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Ataques verbales sutiles dentro de la pareja

Ataques verbales sutiles dentro de la pareja

Si bien no es tan evidente como la agresión física, la agresión verbal sutil como el chantaje emocional puede erosionar gradualmente su confianza en sí mismo.

La violencia dentro de la pareja puede ser muy sutil.. Este es el caso de las agresiones verbales, esas palabras que parecen no tener importancia pero que las tienen.

El segundo grado, diminutivos o comentarios inapropiados sobre ciertas características que el otro no tiene son ejemplos.

Aquí encontraremos algunas formas de abuso verbal, para que pueda identificarlas y dejar de buscar excusas para su esposa, pensando que esto es algo «normal». La agresión verbal es intolerable.

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Asaltos verbales obvios dentro de la parejaagresiones verbales

Algunos de nosotros nos negamos a ver agresión verbal dentro de nuestra pareja, asaltos que consideran «normales».

Estos asaltos son los siguientes:

  • la burlas cuyo objetivo es denigrar al otro y en el cual los diminutivos se usan generalmente para ocultar los comentarios desagradables («Muestra que vienes de un pequeño pueblo»)
  • llamar la atención sobre características que el otro no tiene y que le gustan a otras personas («¡Qué cuerpo tiene esta mujer! ¡Todo lo que amo!»)
  • mentir deliberadamente, incluso sobre un tema absurdo («No, no dejé las llaves aquí»)

Estos ataques verbales parecen inofensivos, y generalmente no estamos preparados para responder a tales ataques.

Además, incluso es muy probable que admitamos este tipo de reacción dentro de nuestra relación, porque posiblemente hemos visto este tipo de actitud dentro de otras parejas tomadas por modelos como el formado por nuestros padres.

Para darse cuenta del alcance de estos ataques verbales, debe confiar en sus emociones. Te sientes bien ? ¿Has perdido la confianza en ti mismo?

Chantaje afectivo

El chantaje afectivo es una forma de agresión verbal que tiene como objetivo manipular al otro.. Que propósito ? Obtener algo, o simplemente por experimentar alguna satisfacción personal de controlar su marido.

Al usar palabras muy sutiles, la persona busca crear un sentimiento de culpa acompañado de remordimiento en su cónyuge, y así hacer que se sienta mal.

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Obviamente, Si el chantaje emocional está presente dentro de la pareja, no hay amor en la relación. La manipulación y el deseo de controlar al otro son actitudes que se oponen al amor.

Otra forma de chantaje emocional es la técnica llamada «gaslighting», que implica hacer que otros duden de sus habilidades mentales. : la persona que manipula manipula para desconcertar al otro y hacerle dudar («¡No, nunca dije eso!», «Estás loco, nunca hubiera hecho eso …»).

Su objetivo? Desorienta al otro para controlarlo mejor.

Otra forma de agresión es el silencio prolongado para ignorar por completo a tu pareja.. Con esta técnica, la persona que la usa intenta hacer que el otro se humille o dar el primer paso para una posible reconciliación.

Todas estas técnicas se pueden resumir en una palabra: lahumillación.

Poner fin al abuso verbalagresiones verbales

Si bien este tipo de abuso verbal puede haber sido la fuerza impulsora detrás de la relación de sus padres, debe detenerse.

Para decidir si debe renunciar a una relación, preste atención a su sentimientos.

Si no te sientes bien cuando tu cónyuge se burla de ti, si te sientes culpable cuando te ignora, o si ya no eres optimista cuando te hace dudar de tus capacidades mentales, tienes que salir de esta situación.

No hay más que eso, ni disculpas, ni siquiera frases como «Lo amo mucho». Una persona que usa abuso verbal en una relación no es una persona sana.

No importa cuánto ella dice que te ama y admite que cometió un error, lo que realmente quiere es, sin duda, una nueva oportunidad para continuar con la misma dinámica de comportamiento.

No te mientas a ti mismo. Lo más probable es que esta persona no cambie.


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