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¿Cómo gestionar un descanso en las redes sociales?

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¿Cómo gestionar un descanso en las redes sociales?

La tecnología está mejorando drásticamente las comunicaciones, hasta el punto de que puede ser difícil ya no tener noticias de su ex. En este artículo, explicamos cómo manejar un descanso en las redes sociales.

Una ruptura o separación de una pareja golpea con fuerza los corazones y el ego de las personas involucradas.. Incluso si no lo expresan, solo el tiempo les permite recuperar su equilibrio emocional. Las redes sociales pueden hacer que sea más difícil pasar la página y calmar los sentimientos.

Por este motivo, debemos ser conscientes de la gestión del desglose en las redes sociales con total respeto y normas personales. Es necesario, por ejemplo, Controlar los instintos que conducen a la lectura de cada nueva publicación del antiguo socio..

No caigas en la tentación de espiar el perfil de tu ex, evita mirar tus fotos antiguas y leer cada comentario nuevo de tu antiguo compañero si no quieres que te lastimen aún más.

Ver también: ¿Quién soy yo? Descubrirte después de una ruptura

Ruptura en las redes sociales: ¿una separación paralela?

ruptura en las redes sociales

Cuando la relación llega a su fin, todos siguen su camino. Generalmente, uno maneja la decisión mejor que el otro. Incluso puede suceder que la persona que tomó la iniciativa para terminar la relación ya se haya afligido en los meses previos a la ruptura.

Las redes sociales aparecen en esta situación, desempeñando un papel muy importante.. Algunos lo usan como un excelente método de espionaje virtual. Se convierten en herramientas para mantenerse informados sobre la vida del otro, ya que siempre están enamorados.

Por el contrario, otros los ven como un medio de comunicación que evitarán usar con el antiguo socio para pasar la página. Lo que es seguro es que Es necesario adoptar una posición firme sobre el uso de las redes sociales.

Lo ideal es hacerlo de inmediato y encontrar una manera de causar el menor daño posible a ambos, porque el amor y el odio se comparten fácilmente con un solo clic.

¿Qué hacer con las redes sociales durante la ruptura?

1. No compartas tus nuevas publicaciones con tu ex

Si acabas de romper con tu pareja, es probable que su perfil contenga diferentes fotografías de dónde están juntos. Las vacaciones del año pasado, el cumpleaños o las celebraciones del Día de San Valentín son algunos de los mejores recuerdos.

Eliminar todos los recuerdos puede ser algo agresivo y evidencia de negación. Si bien la ira o la frustración pueden hacer que borre el pasado, también es cierto que estos son momentos felices que han tenido juntos.

Los dos deben saber que el pasado estará en sus recuerdos, sean cuales sean las redes sociales.

No se puede decir que todos deben manejar la situación como mejor les parezca, pero no es aconsejable para compartir con él las publicaciones realizadas después del descanso.

2. No hagas comentarios sobre las nuevas publicaciones de tu ex

Seguir las publicaciones del ex socio y todos sus amigos en las redes puede volverse adictivo. El deseo de conocer en detalle cada uno de sus movimientos y relaciones puede volverse insalubre.

A dónde salen, a qué hora se conectan, con quién están, y comienzan a surgir innumerables dudas. Aquellos que están abrumados por la ansiedad comentarán cada foto para tratar de demostrar que han superado el rotura.

Este es un error terrible porque muestra, por el contrario, que no pueden finalizar el enlace. y provocan en el otro solo el sentimiento de ser perseguidos. Si quieren volver a conquistar el corazón de esa persona, acosarlos virtualmente es la peor idea.

3. Evite compartir los detalles de la ruptura

Escribir compulsivamente en cada red social sobre el dolor que esta persona les causó ciertamente no ayuda no curativo. Los más heridos piensan que son víctimas de la ruptura y esperan obtener algún tipo de justicia virtual. En sus pensamientos, el culpable debe ser descubierto y las personas a su alrededor deben estar atentas para no lesionarse.

Esta es otra forma de anclarse en una relación que no ha funcionado.. En situaciones en las que experimentas resentimiento y un deseo de venganza, tiene más sentido retroceder emocionalmente.

Ver también: los tipos de ruptura que rompen nuestros corazones

ruptura en las redes sociales

La ruptura en las redes sociales debería complementar lo real separación, estas no son dos historias diferentes. Por lo tanto, debemos tomar las medidas necesarias para evitar caer en un círculo vicioso del que no podemos salir.

Las medidas necesarias son:

  • Bloquea a tu ex hasta que estés seguro de tus sentimientos
  • Evite convertirse en un detective aficionado consultando el perfil de amigos mutuos
  • Despídase de los comentarios de recuerdos pasados

Reflexión

Encontrarse en buenos o malos términos es una circunstancia adicional del final de la relación. Lo importante es aprende a decir adiós al pasado con absoluto respeto por este amor compartido.

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