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¿Cómo tratar la anorgasmia femenina?

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¿Cómo tratar la anorgasmia femenina?

En la mayoría de los casos, la anorgasmia femenina puede superarse porque responde preguntas psicológicas que pueden ser tratadas por un profesional.

La anorgasmia es una de las disfunciones sexuales más comunes en las mujeres, junto con la falta de deseo sexual y vaginismo.

Es la incapacidad de alcanzar el orgasmo a pesar de la estimulación previa y de experimentar deseo y excitación durante el coito.

Sus causas principales están relacionadas con factores psicológicos, y una gran minoría ocurre debido al daño en el área genital y los malos hábitos de estilo de vida.

Si algunos ven la anorgasmia como una enfermedad, En realidad, se trata más de un deterioro funcional que se puede superar con prácticas saludables y la ayuda de un especialista.

El problema es que este tema sigue siendo muy tabú para muchas personas. Por lo tanto, la detección y el tratamiento se vuelven muy difíciles.

Es por eso que vamos a compartir con usted en este artículo los factores que influyen en su desarrollo, cómo se detecta y cómo se puede combatir.

¡No te pierdas esta oportunidad!

¿Cuáles son las causas de la anorgasmia femenina?

Causas de anorgasmia.

En la sexualidad femenina, influir en factores internos y externos que a veces evitar que la mujer disfrute del sexo por completo.

De hecho, más del 90% de los casos de anorgasmia femenina están relacionados con problemas psicológicos y emocionales, mientras que solo El 5% corresponde a causas físicas.

Por otro lado, debe saber que a menudo se debe a la falta de educación sexual y a los mitos sobre el sexo.

En detalle, estas son algunas de las causas relacionadas con la anorgasmia:

  • Trauma sexual
  • Estrés, preocupación o culpa
  • Desinterés o problemas en la pareja
  • Miedo o vergüenza de tener relaciones sexuales.
  • Consumo excesivo de medicamentos para la hipertensión.
  • Consumo de antidepresivos o anticonceptivos.
  • Confusión en la identidad sexual.
  • Menopausia
  • El consumo de drogas

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¿Cómo se distingue la anorgasmia femenina?

Dependiendo de los síntomas y las situaciones en que se desencadena, la anorgasmia toma 5 formas:

  • Primaria: ocurre cuando la mujer nunca ha tenido un orgasmo mientras se masturba y tiene relaciones sexuales.
  • Secundario: ocurre cuando, de repente, la mujer pierde la capacidad de experimentar un orgasmo, cuando no tenía este problema previamente.
  • Absoluto: La mujer no siente ningún placer bajo ninguna circunstancia o con ningún método.
  • Relativo: La mujer puede tener un orgasmo gracias a un tipo de estimulación concreta. Por ejemplo, solo vaginal o solo a través del clítoris.
  • Situacional: el orgasmo solo es posible en ciertas situaciones.

¿Qué podemos hacer para tratar la anorgasmia femenina?

Aunque siempre se recomienda consultar a un especialista para que responda a sus preguntas, hay algunos pasos simples que puede seguir para comenzar a superar la anorgasmia.

Explorate a ti mismo

Anorgasmia primaria.

Para descubrir qué le gusta y qué no, es esencial tener momentos íntimos en los que pueda explorar su cuerpo sin tenerle miedo.

Mírate desnudo frente al espejo, acéptate como eres y estimula las áreas que te hacen bien.

Este hábito no solo aumenta su autoestima y autoestima, sino que también lo ayudará a saber qué partes le entusiasman y cuáles puede mostrarle a su pareja.

Di sí a los juegos previos

El sexo no debe limitarse a la penetración. La anorgasmia es a menudo el resultado del sexo monótono.

Si tienes pareja, motívate a experimentar cosas nuevas y tómate un momento de antemano para disfrutar de las caricias, los juegos y otros juegos previos que aumentan la emoción.

Usar lubricante

Anorgasmia y lubricante.

Incluso si no es una cura para la anorgasmia, el uso de lubricante puede ser bastante útil para tener sexo más placentero.

De hecho, hoy existen ciertos productos cuya composición está destinada a aumentar los orgasmos.

Estas herramientas relajan los músculos vaginales y a veces proporcionan diferentes sensaciones que ayudan a alcanzar el orgasmo.

Hacer ejercicios regulares

Los ejercicios para fortalecer la pelvis y los órganos sexuales son muy favorables para superar la anorgasmia y otras disfunciones sexuales.

Mejoran el sexo y te ayudan a sentirte más relajado mientras buscas el orgasmo.

Además, luchan contra el estrés y la ansiedad, dos factores emocionales relacionados con este trastorno.

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Evita los pensamientos negativos.

Anorgasmia y pensamientos.

Alimentar pensamientos negativos o frustrarse cuando las cosas no salen bien puede ser problemático si desea deshacerse de este problema.

Si, por supuesto, no es fácil eliminarlo, necesitas mantener una mente más abierta para alcanzar la meta.

Miedo, vergüenza y falsedad creencias Son factores que debes dejar de lado para disfrutar del sexo y alcanzar el orgasmo.

Listo para superarlos? Infórmese, siga nuestros consejos y consulte a su ginecólogo.

fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023