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¿Cómo lavar el cabello graso y eliminar este problema? -Todosalud

¿Cómo lavar el cabello graso y eliminar este problema?

A veces, las glándulas sebáceas del cuero cabelludo se alteran y producen más grasa de lo normal. Qué se puede hacer para prevenir esto?

Para lavar el cabello graso conviene tener en cuenta ciertas recomendaciones. Debido a la producción excesiva de sebo en el cuero cabelludo, hay que saber elegir los productos adecuados para evitar esta apariencia grasosa y sucia. ¿Cuáles son los otros elementos a tener en cuenta?

En primer lugar, es recomendable averiguar por qué se acumula grasa en el cabello y cuáles son los factores que pueden agravar este fenómeno. A partir de ahí, se pueden seguir unos sencillos pasos para mejorar la apariencia del cabello. ¡Te invitamos a seguir leyendo!

¿Cuáles son las causas del cabello graso?

En condiciones normales, el cabello sano segrega una cierta cantidad de sustancias grasas para asegurar una correcta hidratación del cabello. cuero cabelludo y mantener hebras saludables. De hecho, este aceite se considera un mecanismo de defensa de la parte sensible de las raíces.

Y aunque la cantidad producida varía de una persona a otra, la mala higiene, la sudoración excesiva y otros factores del estilo de vida pueden provocar una acumulación excesiva. El resultado ? Cabello brillante y sucio que incluso se vuelve difícil de peinar y tratar.

Una mujer de cabello graso.
Los cambios hormonales, la sudoración excesiva y la elección incorrecta de productos para el cabello pueden influir en el cabello graso.

Más ¿Por qué algunas personas tienen el cabello graso y otras no? ¿Qué hace que aumente la producción de grasa? Hay varias causas posibles. Repasamos los más habituales a continuación.

Cambios hormonales

Las alteraciones hormonales pueden provocar hiperactividad de glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Como resultado, el cabello adquiere un aspecto graso y sucio. Esto es común en mujeres embarazadas, adolescentes o mujeres que toman píldoras anticonceptivas.

Lavado demasiado frecuente

Aunque las personas con cabello graso tienden a lavarlo con más frecuencia, el lavado excesivo puede ser contraproducente. ¿Por qué? Cada vez que se aclara el cabello con productos para el cabello, el cuero cabelludo capta una señal para producir más sebo.

Tipo de cabello

La producción de sebo deteriorada en el cuero cabelludo puede afectar a cualquier persona. Sin embargo, las personas con cabello fino y liso tienen más probabilidades de acumular grasa. Como este cabello no es ondulado, la grasa se desliza más fácilmente a lo largo del eje.

Mal uso de productos para el cabello

Saber elegir los productos adecuados es fundamental para lavar el cabello graso. Por sus características, el lavado solo con agua no elimina la grasa. Los productos a base de aceite tampoco logran una apariencia limpia. Es importante elegir un champú cuyos compuestos descompongan la grasa.

Además, no abuses del acondicionador. Incluso este último solo debe aplicarse desde la mitad del cabello hasta las puntas. En la medida de lo posible, debe tener una composición baja en aceite.

Otras posibles causas

  • Ejercicio físico intenso (por sudoración excesiva)
  • Uso excesivo de tratamientos capilares.
  • Salga con el cabello demasiado mojado.
  • Exposición del cabello al sol o fuentes de calor.

Lea también: 5 tratamientos naturales para cabello seco

¿Cómo lavar bien el cabello graso?

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son los pasos para lavar el cabello graso? De hecho, la rutina es sencilla. Lo principal es estimular el equilibrio del pH del cuero cabelludo y regular la producción de sebo. Lograr esto, tienes que saber elegir los productos adecuados y aplicarlos correctamente. Echemos un vistazo más de cerca al enfoque paso a paso.

1. Elija los productos para el cabello adecuados

La mayoría de los productos para el cabello están diseñados para cabello normal o seco. Su composición aumenta el brillo y la hidratación; sin embargo, generalmente no son adecuados para cabello graso. Si quieres evitar el aspecto graso, es mejor que encuentres una fórmula adecuada..

¿Cuales son las opciones? Afortunadamente, en la actualidad existe una amplia gama de productos para regular la producción de sebo. Estos productos van desde productos ligeros hasta micelares. Los ingredientes hechos de té verde, cítricos o aloe vera son buenas opciones.

2. Use agua tibia o fría

Al lavar el cabello graso, la temperatura del agua también es importante. Ser más preciso, el agua caliente debe evitarse por completo. Si esta agua elimina la suciedad y la grasa en ese momento, tendrá un impacto en aumentar la producción de sebo después de eso.

Por eso es mejor usar agua tibia o fría. Una buena opción es iniciar el lavado con agua caliente y finalizar el enjuague con agua fría para sellar las cutículas.

3. Aplicar productos para lavar el cabello graso

Uno de los momentos más decisivos para lavar el cabello graso es cuando es necesario aplicar los productos. Ante todo, tener en cuenta la cantidad de champú a utilizar. Por supuesto, depende de la longitud y abundancia del cabello. La cantidad normal equivale a una o dos cucharadas.

Entonces, la forma en que lo aplica también merece un poco de cuidado. Idealmente, debes esparcir el champú por toda la cabeza y masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos para eliminar cualquier residuo que se haya acumulado allí. Finalmente, después de un primer enjuague, aplicar el acondicionador de la mitad a las puntas.

Una mujer lavándose el pelo.
Al aplicar productos de lavado para cabello graso, es importante masajear con las yemas de los dedos. Esto ayuda a eliminar los residuos del cuero cabelludo.

4. Frecuencia de lavado

Al contrario de lo que muchos puedan pensar, el cabello graso no necesita lavarse en exceso. Como mencionamos, esto tiende a cambiar el pH y puede producir el efecto contrario al deseado. Por tanto, lo ideal es lavarlos cada dos días. Incluso puedes probar con champús secos para eliminar la sensación de suciedad.

5. Completa la rutina de cuidado del cabello

Además de lo anterior, se consigue un cabello limpio y sano con otros productos para el cuidado del cabello. Por ejemplo, es conveniente aplicar mascarillas con ingredientes formulados para cabello graso. También puedes probar un exfoliante para el cuero cabelludo, siempre que no contenga aceite.

¿Cómo puedo reducir la grasa de mi cabello?

El lavado adecuado puede reducir la apariencia grasa del cabello. Pero hay otros consejos que se pueden aplicar para que tu cabello luzca mejor. y evita la sobreproducción de grasas, ¡ponlas en práctica!

Usar aceites esenciales

La aplicación de ciertos aceites esenciales en el cabello. es beneficioso para controlar la producción excesiva de grasa en el cuero cabelludo. Sus propiedades descomponen el sebo y facilitan la limpieza de los folículos pilosos. Las opciones más recomendadas son:

  • Aceite esencial de árbol de té
  • Aceite esencial de menta
  • Y aceite esencial de manzanilla

Se pueden utilizar unas gotas de estos aceites, bien diluidas en agua o en el champú habitual. Otra opción es el aceite de romero, que también se asocia con el crecimiento saludable del cabello.

No te pierdas: 3 preparaciones de romero para cuidar tu cabello

Aplicar vinagre de sidra de manzana

Hasta la fecha, no hay evidencia de los beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana para el cabello. Sin embargo, la evidencia anecdótica sugiere ese uso moderado puede reducir la textura grasa del cabello y prevenir problemas como la caspa.

  • Basta con diluir unas cucharadas de vinagre de sidra de manzana en dos litros de agua.
  • Luego, enjuaga el cabello con la mezcla.
  • Finalmente, lavar con champú y acondicionador.
  • Se puede utilizar 2 o 3 veces por semana.

Usar una mascarilla de aloe vera

Al igual que con otros remedios caseros, no hay evidencia de la efectividad del aloe vera para combatir la grasa del cabello. A pesar de esto, se ha utilizado en cosmética natural. como coadyuvante contra el exceso de sebo, caspa y puntas abiertas. ¿Cómo aplicarlo?

  • Primero, extrae un poco de gel de aloe vera fresco.
  • A continuación, aplícalo por todo el cuero cabelludo con suaves masajes circulares.
  • Déjelo actuar durante unos 20 minutos y luego lávelo.
  • Su uso se puede repetir 2 o 3 veces por semana.
Tallos de aloe vera.
En cosmética natural, el gel de aloe vera es uno de los productos favoritos para mantener el cabello sano y limpio.

Aplica un champú seco en tu cabello graso.

Después de un entrenamiento o un día caluroso, es recomendable aplicar un champú seco en la línea del cabello para absorber el aceite. Este producto está disponible en tiendas de cosméticos en diferentes presentaciones.. Sin embargo, se debe evitar el uso excesivo.

Usar almidón de maíz o talco para bebés

La función del almidón de maíz o del talco para bebés es reducir la apariencia grasa del cabello cuando aumenta debido al sudor o al calor. Es casi lo mismo que un champú seco, pero con una fórmula natural. Solo aplique una pequeña cantidad en la parte superior de la cabeza y masajee.

Evite cepillarse el cabello entre lavados cuando tiene el cabello graso

El cepillado excesivo también perjudica a las personas con cabello graso. El cepillado extrae el sebo y el sudor del cuero cabelludo hacia las cutículas. Es mejor reducir el cepillado para mantener la grasa bajo control.. Lo mismo ocurre con el uso de planchas y alicates.

Puedes evitar la apariencia grasa del cabello.

La existencia o no de una producción excesiva de grasa en el cabello depende de muchos factores. Sin embargo, con un lavado adecuado y la aplicación de ciertos remedios caseros, este problema se puede mejorar. Sin embargo, el cuidado debe ser constante, como parte de la rutina diaria del cabello.

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