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¿Por qué el cabello cae con más frecuencia en el otoño?

¿Por qué el cabello cae con más frecuencia en el otoño?

Está claro que el cabello se cae más en el otoño, pero esto no debería ser motivo de preocupación porque no es la consecuencia de ninguna deficiencia o problema. Este es un proceso completamente normal, que en realidad no conduce a la pérdida de cabello, sino a su renovación.

Todos notamos que el cabello se cae más en el otoño, pero eso no debería ser motivo de preocupación.. Esto es completamente normal, porque al igual que las hojas caen de los árboles, el cabello también experimenta un proceso de renovación durante esta etapa.

Si el cabello se cae más en el otoño, es porque es parte de la herencia de los mamíferos que alguna vez fuimos. Hecho, Todos los mamíferos pierden parte de su pelo durante esta época del año. Una vez que se completa este paso, todo vuelve a la normalidad.

El proceso por el cual la mayoría del cabello cae en otoño se llama «pérdida de cabello estacional». Afecta a todos, pero generalmente las personas con cabello largo lo notan más. Algunas personas le tienen miedo y compran suplementos vitamínicos o tónicos, pero en realidad no es necesario ni efectivo.

Perdida de cabello

Una mujer que pierde su cabello en el otoño

Cualquiera sea la estación, todos los seres humanos, hombres y mujeres, continuamente pierden su cabello. En condiciones normales, del 12 al 15% del cabello que tenemos siempre se renueva. Esto resulta en la pérdida de 80 a 100 pelos por día.

Esto significa que en aproximadamente 4 años, renovamos todo nuestro cabello. Sin embargo, hay momentos en que la pérdida es mayor. El cabello generalmente se cae más en el otoño, pero no es raro que ocurra algo similar en el otoño. primavera.

Solo hay una excepción a este proceso, a saber recien nacidos. Los bebés primero tienen un tipo de abrigo que se cae completamente a la edad de tres o cuatro meses. Entonces aparece el cabello real.

¿Por qué el cabello cae con más frecuencia en el otoño?

En principio, todos los mamíferos están condicionados por la evolución para cambiar sus abrigos para enfrentar el invierno. El clima frío requiere una nueva capa para hacer frente a las bajas temperaturas. Esta es la primera razón por la que se cae más cabello en el otoño.

Igualmente, La pérdida de cabello se debe a la renovación fisiológica natural del cabello, asociada con el factor estacional. El cabello generalmente muere en la primavera, pero tarda hasta tres meses en caerse, y eso coincide con la caída. Por eso, en esta etapa, la pérdida de cabello es máxima.

Por otra parte, La variación de la luz y la cantidad de horas de sol influyen en la caída del cabello.. Estos factores causan una variación en la secreción de melatonina y prolactina. La consecuencia es una modificación del efluvio telógeno del cabello que da lugar a su caída.

Leer más: 10 razones para la caída del cabello

Mitos y verdades sobre la caída del cabello en otoño

Una mujer derramando cerveza sobre su cabello

Hay una gran cantidad de mitos sobre la caída del cabello en el otoño. Se dice, por ejemplo, que afecta a las mujeres más que a los hombres, lo cual no es cierto.. Lo que sucede es que las mujeres tienden a tener el cabello más largo y, por lo tanto, notan más las variaciones.

También se dice que debes cepillarte el cabello más suavemente para evitar perderlo o que la pérdida de cabello se detiene si no lo sacas. Estas dos afirmaciones son falsas porque el cabello que se cae está prácticamente suelto. El cabello que no se cae tiene su raíz medio centímetro debajo del cuero cabelludo y es muy difícil de arrancar.

Algunas personas también afirman que tomar un suplemento vitamínico previene la caída del cabello en el otoño. Esto también es falso, porque este proceso no se debe a una deficiencia, sino a un cambio fisiológico completamente natural.

Más información: cómo combatir la caída del cabello con remedios de cebolla

¿Cuándo deberías preocuparte?

Aunque estamos hablando de la pérdida de cabello estacional, en realidad no es una pérdida, sino una renovación. El cabello perdido en otoño vuelve a aparecer después de tres o cuatro meses, sin necesidad de ningún tratamiento o rutina.. Si un cabello se cae, es porque ya está creciendo otro.

Es mejor lavarse el cabello con frecuencia y cepillarse todos los días.. Por lo tanto, el cabello se caerá gradualmente. Si solo te cepillas el cabello de vez en cuando, habrá cabello suelto que se acumulará y parecerá haber caído en exceso de lo normal.

Pérdida de cabello en el otoño. solo debería ser una preocupación si se detecta como extremo. Este es también el caso cuando la pérdida de cabello continúa ocurriendo después del final de la temporada. En este caso, es mejor ir a un dermatólogo para evaluar la situación.

Guerrero, A. R., y Ch, M. K. (2011). Alopecias Revista Médica Clínica Las Condes, 22 (6), 775-783.

fuente original
//poosoahe.com/4/3422023