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Tratamientos para reducir las estrías en la piel.

Tratamientos para reducir las estrías en la piel.

Es muy importante que nos mantengamos hidratados por dentro y por fuera para dar elasticidad a la piel y evitar la rotura de fibras.

Las estrías se consideran algo muy difícil de eliminar. Incluso si es cierto que nunca desaparecen por completo, no es imposible reducir las estrías. Descubre algunos consejos aquí para detener las estrías.

Estas marcas aparecen con mucha más frecuencia durante el embarazo, así como después de una pérdida de peso significativa. Las áreas más afectadas del cuerpo son las nalgas, las piernas, los brazos y el abdomen.

Algunos consejos para reducir las estrías.

reducir las estrías

Todos sabemos que la mejor manera de evitar las estrías es llevar un estilo de vida saludable y una rutina de hidratación de la piel. Sin embargo, hay algunos trucos que podemos usar para reducirlos:

Lea también: La rutina nocturna para cuidar su piel: 7 consejos para aplicar

  • Uno de los mejores tratamientos para reducir las estrías es la exfoliación diaria. Para hacer esto, puede usar una esponja adecuada para la piel. Esto le permitirá eliminar la piel muerta, reducir las estrías y mejorar la renovación natural de la piel.
  • Cuando se duche, intente alternar agua fría y caliente para mejorar la circulación sanguínea, especialmente en las piernas. Además, terminar la ducha con agua fría ayuda a mantener la piel elástica.
  • El consumo de dos litros de agua al día mantiene la piel hidratada y le da elasticidad. Es una buena manera de ayudar a combatir las estrías. También podemos mantener la piel hidratada al consumir alimentos ricos en agua como frutas y verduras.
  • La vitamina E también es un muy buen aliado en los tratamientos para reducir las estrías: puedes comer espinacas y almendras para rellenar esta vitamina. En cuanto a la piel, la vitamina E es muy útil por sus propiedades antioxidantes, protegiendo el colágeno y la elasticidad. También tiene un efecto rejuvenecedor.
  • Los masajes también se pueden realizar en la zona afectada con aceite de oliva o con cremas que contengan uno o más de estos ingredientes: manteca de cacao, aceite de rosa mosqueta, aceite de ricino, manteca de karité y vitaminas A y C.

Ver también: Cómo preparar una crema a base de rosa mosqueta para reducir las estrías

Otras formas de reducir las estrías

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Hay otras formas de reducir las estrías; estos son procedimientos médicos más invasivos, como microdermabrasión. Otra opción es utilizar terapias con láser, que reducen en gran medida la aparición de estrías.

También se observó que elácido retinoico estrías reducidas, reestructurado la piel y marcas reducidas. Una alternativa menos invasiva y muy efectiva.

Si a pesar de todas estas sugerencias, las estrías siguen siendo su peor pesadilla, lo mejor que puede hacer es consultar a su médico, quien lo guiará hacia algo más efectivo dado su caso.

Para obtener resultados satisfactorios, deberá elegir el tratamiento que sea mejor para usted o uno que sea más fácil de realizar. Además, debe ser constante en su tratamiento y seguirlo al pie de la letra para poder obtener buenos resultados.

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fuente original
//soaheeme.net/4/3422023