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Calentamiento demasiado alto: los efectos en nuestra salud

Calentamiento demasiado alto: los efectos en nuestra salud

Calentamiento demasiado alto: los efectos en nuestra salud

Demasiado calor nos ayuda a combatir el frío durante el otoño y el invierno, pero puede ser dañino para nuestra salud. En este artículo, veremos qué alteraciones puede producir en nuestro organismo.

Es difícil definir lo que consideramos un Calentamiento demasiado alto. En efecto, Las sensaciones de temperatura varían ampliamente de persona a persona. Una persona acostumbrada al calor no siente el mismo frío que otra que vive en regiones geográficas donde la nieve está presente, por ejemplo.

Sin embargo, en la variabilidad propia del ser humano, Se supone que una temperatura ambiente por debajo de 20 ° C ya causa sensación de frío. Este último aumenta aún más si la temperatura baja aún más.

Además, esta sensación también depende de otros factores, como la humedad. del medio ambiente y la presión del aire. De hecho, un registro de 10 ° C con una alta humedad ambiental no es lo mismo que un frío seco.

La sensación tampoco es la misma, independientemente de la temperatura exterior, ya sea que estemos estacionarios o en movimiento. Cuando el cuerpo no está activo, el frío está más presente. porque las células no están en metabolismo activo y no generan calor.

Por lo tanto, frente al frío, los humanos usan calor artificial para calentarse. Como cualquier método artificial y excesivo, calentar demasiado puede provocar alteraciones en el cuerpo y ciertos riesgos para la salud.

Una calefacción adecuada debe mantener las habitaciones entre 20 y 25 ° C, con una humedad del aire de alrededor del 50%. Por encima de 25 ° C, estamos hablando de calentamiento demasiado alto.

Los riesgos de sobrecalentamiento y los diferentes tipos.

Hay dos métodos de calentamiento que, cuando se usan en exceso, tienen efectos nocivos notables:

Con respecto al uso de la madera, un calentamiento demasiado alto es capaz de generar gases tóxicos. Cuando se quema la madera del árbol, libera dióxido de carbono que permaneció almacenado.

Para los humanos, el dióxido de carbono es un gas residual. En otras palabras, el cuerpo expulsa dióxido de carbono y necesita oxígeno. Por lo tanto, Si la ventilación es pobre, calentar con madera puede causar envenenamiento.

El humo de un calentador sobrecalentado de madera también contiene los llamados gases pesados. Estos son tóxicos por inhalación, causando dolor de cabeza, náuseas, vómitos e incluso irritación del tracto respiratorio.

Finalmente, es esencial que el sistema de calefacción de leña esté instalado correctamente con un mecanismo de expulsión de humo. Sin embargo, incluso en las mejores condiciones de instalación, la madera puede transportar y liberar sustancias específicas de la naturaleza que están asociadas con alergias y asma. Como, por ejemplo, el polen.

El otro método que mencionamos como peligroso es el aire acondicionado reversible. Estos dispositivos, ya sean continuos o intensivos, pueden secar el aire circundante al eliminar la humedad.

Sin suficiente humedad, tanto la piel como las membranas mucosas, en particular la mucosa respiratoria, se ven afectadas. Al mismo tiempo, el flujo de aire generado moviliza partículas que, en personas asmáticas o alérgicas, son capaces de aumentar los síntomas alérgicos.

Calentar demasiado alto puede causar alergias respiratorias

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Los efectos nocivos del calentamiento demasiado alto.

Calentamiento demasiado alto, sea cual sea su origen, puede provocar:

  • Infecciones respiratorias: El aire seco, con falta de humedad, y también las membranas mucosas respiratorias secas, representan un estimulante para las bacterias y los virus. Los niños son a menudo los más afectados por esta situación. El uso de humidificadores de aire y filtros de microorganismos es una posibilidad para evitar riesgos.
  • Pobre descanso: La alta temperatura en la noche dificulta el sueño. Por encima de 20 ° C, el cuerpo no está en las mejores condiciones para relajar los músculos y alcanzar un estado agradable de sueño. Además, la humedad, cuando es muy baja, altera la frecuencia respiratoria durante el descanso.
  • Alergia y dermatitis: El poderoso calor seca la piel y aumenta los síntomas de la dermatitis. Asimismo, el movimiento del aire por la fuente generadora de calor provoca partículas alergénicas, como polvo, polen y ácaros.
  • Dolor de cabeza : Si la temperatura es demasiado alta, los dolores de cabeza son frecuentes. De hecho, durante un calentamiento muy alto durante un período prolongado, sentimos un debilitamiento que proviene de la vasodilatación. El calor excesivo reduce la presión arterial y suministra menos sangre al cerebro. Causando este tipo de síntomas
  • Aumento de peso : dormir con una temperatura muy alta está asociado con el aumento de peso. Esto se debe al hecho de que a altas temperaturas el cuerpo no quema la grasa acumulada. Por el contrario, lo guarda. La hora de la noche corresponde a la activación del catabolismo graso. Pero si la calefacción es demasiado alta, no será el caso
Una mujer que tiene insomnio debido al calor demasiado alto.

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El problema de las sustancias tóxicas.

Finalmente, Uno de los mayores riesgos para la salud del sobrecalentamiento son las sustancias tóxicas. Estos se liberan de los mecanismos de calentamiento y constituyen un peligro considerable.

Uno de ellos es el monóxido de carbono. Este gas no tiene olor, lo que hace que sea difícil de detectar cuando es la causa de una combustión pobre. Lentamente libera oxígeno del aire y la sangre, intoxicando el cuerpo.

Cuando se intoxica con monóxido de carbono, hay mareos, desmayos, náuseas y dolor de cabeza. Además, la respiración aumenta rápidamente como sistema de defensa. para reemplazar el oxígeno. Si no se resuelve rápidamente, es una condición potencialmente mortal.

Finalmente, otro gas peligroso es dioxido de nitrogeno. También proviene de una pobre combustión en calentadores y tampoco tiene olor. Sin embargo, es extremadamente irritante y perjudica la mecánica respiratoria.

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