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10 síntomas de depresión adolescente

10 síntomas de depresión adolescente

Debe saber cómo identificar las señales que indican que un adolescente sufre de depresión, actuar lo antes posible y evitar que aumente el desánimo y el mal de la persona.

La adolescencia es una etapa clave en la vida de todos. Es un período en el que el adolescente experimenta diferentes experiencias emocionales y físicas. Estos conducen a la madurez y definen la personalidad.

Es inevitable pasar por tiempos difíciles durante este período. Por otra parte, ciertos comportamientos pueden desencadenar trastornos psicológicos graves como la depresión.

Según cifras oficiales deOrganización Mundial de la SaludA nivel mundial, más de 350 millones de personas sufren de depresión, una de las enfermedades más comunes que afectan a los jóvenes de entre 10 y 19 años.

Según los expertos, lo más preocupante es que esta enfermedad se ha convertido en una de las principales razones de discapacidad entre los adolescentes de ambos sexos, y la tercera causa más importante de suicidio.

La Asociación Nacional de Psicólogos Escolares de los Estados Unidos y la prestigiosa Clínica Mayo han revelado los síntomas más comunes de este trastorno en la población adolescente, y afirman queEs muy importante detectarlo a tiempo para evitar sus consecuencias.

1. Trastornos del sueño.

Si un niño no duerme bien o pasa demasiado tiempo durmiendo, es una indicación de que algo anormal está sucediendo.

Los cambios en los patrones de sueño a menudo muestran depresión, que también se puede ver durante el resto del día.

Le recomendamos que lea: Falta de sueño y bajos niveles de oxígeno correlacionados con signos de demencia

2. Cambios en la dieta.

trastornos alimenticios en adolescentes

Todos los alimentos extremos tienen consecuencias negativas que generalmente están relacionadas con la depresión.

Comer muy poco o demasiado es una señal clara de que la persona sufre problemas emocionales o psicológicos, que pueden conducir a enfermedades graves como la anorexia o bulimia.

3. Pérdida de interés en el ocio.

Con frecuencia, a ciertas edades, las formas de divertirse cambian.

Lo extraño es que en un momento u otro el adolescente pierde el entusiasmo que tenía por todo lo que hacía antes, que deja de hacer lo que le gusta y que prefiere estar solo.

4. Irritabilidad o tristeza espontánea.

Ciertas situaciones en la vida de los adolescentes pueden generar sentimientos como la ira o el llanto.

Es normal que esto suceda momentáneamente y como resultado de algo que no salió bien.

Sin embargo, No es normal que estas dos emociones se conviertan en algo recurrente y empeoren, mientras los familiares tratan de alentar y apoyar al adolescente.

5. Mala autoestima

En varios momentos de la vida y por una variedad de razones, los adolescentes pueden socavar su autoestima o verse a sí mismos como menos que nada.

El problema surge cuando los comentarios negativos aumentan y se convierten en algo crónico y destructivo.

Esta señal de depresión requiere atención inmediata, ya que puede conducir a problemas más graves, tanto físicos como emocionales.

6. Pérdida de las relaciones sociales.

Este síntoma es bastante evidente en adolescentes deprimidos.

En general, el adolescente en cuestión evita a sus amigos, se aleja de ellos y prefiere estar solo la mayor parte del tiempo.

7. Problemas de concentración

Al igual que las dificultades para dormir bien y el estrés que conlleva la depresión, los jóvenes afectados por esta afección tienden a tener serios problemas para concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas, entre otros.

Por lo tanto, todo esto se refleja en el rendimiento académico.

8. Comportamiento violento

Cuando comienzas a involucrarte en acciones violentas, Puede significar depresión que tratamos de ocultar a través de estos comportamientos.

Esto incluye conducta sexual de riesgo y un mayor uso de alcohol y drogas.

9. pensamientos suicidas

Sin lugar a dudas, esta es una prueba irrefutable de que algo muy grave está sucediendo en el entorno psicológico del adolescente.

La mayoría de estos pensamientos se centran en el deseo de morir o la falta de razones para vivir, lo que se evidencia con frases como: «Mi vida no tiene sentido».

En los casos más severos, Esta pérdida de control puede conducir a intentos de suicidio o autolesiones físicas como golpes o cortes.

pensamientos suicidas en adolescentes

Ver también: cómo nuestra mente puede causar enfermedades

10. Las fugas

Son comunes cuando el joven tiene problemas en su núcleo familiar. Si no se siente aceptado por algunos de sus familiares, lo empujará a actuar.

Se debe prestar mucha atención a este fenómeno, ya que el adolescente puede tomar caminos equivocados y recibir consejos de personas maliciosas.

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  • Patton, G., Rubin, K., Thomas, L., Carlin, J. B. y Bond, L. (2002). ¿La intimidación causa problemas emocionales? Un estudio prospectivo de jóvenes adolescentes. BMJ. https://doi.org/10.1136/bmj.323.7311.480
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