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5 señales de hambre en tu bebé – Todosalud

5 señales de hambre en tu bebé

Los bebés no pueden hablar para comunicarse cuando tienen hambre o se sienten llenos. Sin embargo, tienen la capacidad de llevar el mensaje a los padres. Se trata de aprender a interpretar los signos.

Para los padres de bebés pequeños, todo es nuevo y desconocido. Incluso cuando se trata de comida. Pero hay ciertos signos de hambre en el bebé que pueden guiar estos momentos de dudas y preocupaciones.

En este artículo te invitamos a descubrir algunos de estos signos para saber si tu pequeño tiene hambre o si tiene todos los nutrientes necesarios para su correcto desarrollo.

¿Cuáles son los principales signos de hambre en un bebé?

Como la mayoría de expertos en alimentación infantil, la leche materna es el mejor alimento para un bebé. O leche en polvo si la lactancia no es posible por una razón u otra.

Las comidas deben darse a petición del recién nacido y la guía principal es la sensación de hambre del bebé. Por tanto, es necesario aprender a interpretar estos signos de hambre, pero también de saciedad. Al principio puede parecer complicado, pero con el tiempo todos los padres y educadores encuentran su camino.

Aunque cada caso es único, existen ciertos signos de hambre que generalmente se aplican a todos los niños.

1. El bebé busca el pecho

Si el bebé está en tus brazos y acerca la cabeza al pecho o al pecho, tiene hambre y quiere encontrar el pecho. También puede mover la cabeza de un lado a otro como si buscara comida.

2. Es más activo

Cuando tienen hambre, los bebés suelen estar más despiertos y más atentos a lo que sucede a su alrededor. Está en constante movimiento. Esto indica que tiene hambre porque esta sensación lo excita más.

Un bebé chupando el pecho.

“La lactancia materna exclusiva está indicada hasta los seis meses de edad, salvo en el caso de que alguna patología lo impida”.

3. El bebé está tratando de amamantar.

Un niño hambriento realiza movimientos de succión con la boca. Incluso si no tiene chupete, juguete o sonajero. También es común que se lleve las manos a la boca y se las chupe con insistencia.

4. Saca la lengua

Golpear con la boca y los movimientos de la lengua también puede ser una señal de una necesidad o un deseo de comer. A veces el ruido es muy suave y casi imperceptible.

5. El bebé llora y se inquieta

los lágrimas de un bebé son casi siempre la señal de que algo anda mal. A veces se deben a la sensación de hambre. Sin embargo, El llanto indica que el bebé ha tenido hambre durante mucho tiempo.

Si es así, es mejor calmarlo antes de amamantarlo o darle biberón, de lo contrario estará demasiado nervioso para disfrutar de su comida. Además, puede tragar más aire de lo normal y luego sufrir problemas de gases y malestar.

Lea también: ¿Por qué debería cuidar siempre a un bebé que llora?

¿Cómo saber si un bebé todavía tiene hambre después de una comida?

Identificar cuándo quiere comer el bebé es una de las principales preocupaciones de los padres. Sin embargo, las dudas no terminan ahí. De hecho, puede surgir otra preocupación. Si el bebé ha comido lo suficiente o todavía tiene hambre. En este caso, también se puede aprender con la interpretación de ciertos signos.

  • Disminución del tono muscular: es el señal más habitual durante los primeros seis meses de vida, con reducción de su actividad. La relajación indica saciedad.
  • Pérdida de interés por el pecho o el chupete: el bebé aparta la boca del pecho o del biberón cuando ya no tiene hambre. Si le ofreces de nuevo y vuelve la cabeza una vez más, está realmente lleno.
  • Concentración de atención en otras cosas: una vez lleno, el bebé a menudo quiere hacer otra cosa. Puede apartar la mirada con insistencia o seguir un juguete con los ojos. En resumen, la comida pasa a un segundo plano.
  • El bebé muestra su alegría: si ha comido bien, todo ha ido bien y ya no tiene hambre, el bebé en general está feliz. Incluso puede reír y jugar. Por otro lado, si está cansado, mostrará signos de sueño.

¿Puede un bebé comer en exceso?

Es tan importante reconocer los signos de hambre como de saciedad en un bebé. Un niño sabe perfectamente cuándo dejar de comer cuando ya no tiene hambre y es muy raro que coma demasiado.

Por ello, se recomienda encarecidamente no obligar a los más pequeños a comer, incluso durante la lactancia. El hambre en un bebé es muy irregular e impredecible, y las cantidades pueden variar enormemente de un día a otro. O incluso de una toma a otra.

Además, el llanto de un bebé no siempre significa que tenga hambre. Si realmente necesita comer, se acercará al pecho para succionar la leche. Pero a veces solo necesita acercarse a este lugar que le da una sensación de paz y seguridad.

Descubra también: ¿Por qué mi bebé siempre quiere estar en mis brazos?

Señales de que mi bebé está bien alimentado

La mejor manera de saber que un bebé está comiendo lo suficiente es verlo crecer. Si está aumentando de peso y desarrollándose gradualmente y dentro de los parámetros normales, entonces no se está muriendo de hambre y tiene todos los nutrientes necesarios.

Para ello, es fundamental respetar las visitas de seguimiento así como todos los controles en el pediatra.

Por otro lado, es fundamental estar atento a las heces y orina del niño. Un bebé que come lo suficiente tiene varias deposiciones durante el día, a menudo son acuosas y de color amarillento. Su orina también es clara y abundante.

Sin embargo, si tiene alguno de estos signos, algo anda mal con su dieta:

  • El esta somnoliento cansado y muestra poca energía, incluida la lactancia.
  • Se necesita mucho tiempo (más de 45 minutos) para amamantar o beber del biberón.
  • Sus deposiciones son escasas o de color verde. La micción también es insuficiente.
  • El aumento de peso es bajo o insuficiente para su edad.
Un bebé llorando frente a su biberón.

«El llanto puede indicar la sensación de hambre de un bebé, pero es importante calmar al niño antes de alimentarlo».

Los signos de hambre en un bebé deben ser una guía

Un bebé recién nacido necesita ser a menudo alimentado. Por lo general, cada dos o tres horas, o con mayor frecuencia en algunos casos.

Una de las principales preocupaciones de las madres lactantes es si su leche es suficiente para el bebé. La cantidad y composición se adaptan según las necesidades del niño.

Durante su desarrollo, los bebés atraviesan períodos de crecimiento acelerados. Por tanto, es normal que tengan más hambre y demanden comer más a menudo. Pero eso no significa que la leche no sea buena para ellos.

Lo mismo ocurre con los bebés alimentados con leche de fórmula. Las cantidades indicadas son pautas para la correcta preparación del frasco, pero es necesario entender y respetar antojos de comer.

Finalmente, los bebés tienen sus propias señales para indicar hambre y saciedad. Con el tiempo, los padres logran interpretarlos. Verificar el crecimiento con el pediatra, así como el ritmo de las deposiciones y la micción, son los signos más fiables para saber que el niño está comiendo lo que necesita.

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fuente original
//luvaihoo.com/afu.php?zoneid=3422023