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Como almacenar la leche materna

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Como almacenar la leche materna

La leche materna debe almacenarse adecuadamente para que no pierda sus propiedades más importantes y sea segura de beber después de extraerla de la madre. Lo más importante es prestar atención a las medidas de higiene y los ajustes de temperatura.

Es muy importante aprender cómo almacenar la leche materna para que el bebé siempre tenga este alimento a su disposición, incluso en ausencia de su madre.. La Academia Estadounidense de Pediatría lo considera el único alimento realmente adecuado para los primeros 6 meses de vida.

El bebé debe ser amamantado hasta los 12 meses de edad.. Aún más si la madre o el niño lo desean. Para no privar al bebé de este preciado alimento, es necesario mantener la leche materna para que pueda usarse correctamente cuando sea necesario.

El hecho de que una madre trabaje o vaya a la escuela no significa que deba dejar de amamantar. Es suficiente saber cómo almacenar la leche materna sin perder sus propiedades y biberón bebé cuando no está allí

Recomendaciones generales sobre la leche materna.

Un bebé que se alimenta de leche materna

La leche extraída del seno de la madre y almacenada adecuadamente conserva la mayoría de sus propiedades sin ningún problema. En todos los aspectos, es mucho mejor que cualquier otra leche. Lo más importante, en cualquier caso, es que la extracción y el almacenamiento de la leche materna se realizan en condiciones higiénicas adecuadas.

Lo más importante es lavarse bien las manos antes de extraer o manipular la leche.. Además, los recipientes en los que se almacenará se deben lavar a fondo con agua caliente y jabón. Es muy importante etiquetar estos contenedores con la fecha de bombeo.

Para garantizar la seguridad, siga todas las instrucciones de bombeo y almacenamiento. Lo mejor es poner la leche en recipientes pequeños., ya que esto facilita el almacenamiento y evita residuos.

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Dónde y por cuánto tiempo almacenar

Existen dos tipos de recipientes para almacenar la leche materna.. El primero es una botella, o un recipiente de vidrio o plástico, que tiene un sello hermético. La segunda es una bolsa estéril, que también debe ser hermética.

En ambos casos, conserve solo la cantidad que el bebé consume en una comida. Entonces, si su bebé tiene la costumbre de tomar 12 centilitros, le recomendamos que no ponga más de 12 centilitros en cada recipiente. Nunca descuide una etiqueta con la fecha de bombeo.

El tiempo de almacenamiento depende de la temperatura a la que se mantiene. A temperatura ambiente, se mantiene bien durante 6 horas. En un refrigerador, se puede almacenar hasta por 24 horas.

Al colocarlo en la parte posterior de un refrigerador, se puede almacenar de 3 a 8 días.. Si la botella o bolsa se coloca en la parte posterior del congelador, puede durar hasta 6 meses.

Métodos de almacenamiento de leche materna.

Calostro y leche materna

Si la leche materna se va a utilizar en las próximas horas, no es necesario refrigerarla. Sin embargo, debe mantenerse en un recipiente limpio que lo proteja de la acción del medio ambiente. Si se va a guardar para su uso en los siguientes días o semanas, necesariamente se debe colocar en el refrigerador.

Para una buena conservación de la leche materna, Deben tenerse en cuenta las siguientes indicaciones:

  • Es necesario que enfriar la leche materna antes de refrigerar
  • Para usar en los días siguientes, la leche debe almacenarse en la parte posterior del refrigerador o congeladornunca en las puertas
  • Si se va a usar en las próximas semanas, es mejor congelar la leche materna. Esto debe hacerse lo antes posible después del bombeo
  • No llene contenedores a más de tres cuartos de su capacidad. Cuando se congela, la leche materna se expande
  • Los contenedores deben colocarse en la parte posterior del congelador.donde la temperatura es más uniforme

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Otra información a considerar

La leche materna almacenada tiende a separarse en capas. Antes de dárselo a su bebé, agite el biberón suavemente, porque si lo hace con demasiada energía., algunas propiedades de los alimentos pueden cambiar.

La leche descongelada se puede mantener durante dos horas a temperatura ambiente o 24 horas en el refrigerador.. Después de descongelar, ya no es posible volver a congelar. La mejor manera de descongelarlo es ponerlo en una botella y colocarlo en un recipiente con agua caliente. Nunca debe descongelarse en el microondas o en agua hirviendo.

Es muy común que la leche cambie de color y huela un poco después de la refrigeración o congelación.. Pero, si ha seguido todas las instrucciones para almacenar su leche materna, no hay necesidad de preocuparse. Si el olor es muy fuerte, probablemente no sea apto para el consumo.

fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023