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Algunas claves para aumentar la autoestima en los niños

Algunas claves para aumentar la autoestima en los niños

Algunas claves para aumentar la autoestima en los niños

Ayudar a un niño a amarse y valorarse a sí mismo es la clave para hacerlo sentir bien. Aquí entregamos las claves para fomentar la autoestima en los niños. 

La autoestima es una de las piezas fundamentales de nuestro rompecabezas interno. Es el pilar que nos apoya y sobre el cual construimos nuestro «yo». Por esta razón, es esencial fomentar la autoestima en los niños. Gracias a ella, evolucionarán con madurez y confianza.

Sin embargo, no siempre es fácil fomentar la autoestima. Los padres no son especialistas en todas las áreas. Pero siempre existe la opción de aprender algo nuevo o, al menos, utilizar algunas técnicas que nos pueden ayudar . Aquí entregamos las mejores claves para fomentar la autoestima en los niños.

La importancia de la autoestima en los niños.

Lo sabemos, nadie viene al mundo con las instrucciones perfectas para hacer felices a nuestros hijos y alcanzar todas sus metas con madurez. Esto a veces es difícil. Algunos niños también pueden ser difíciles de manejar. Fomentar la autoestima en los niños es un pilar clave de su educación .

Es un camino que les permitirá volverse autónomos, fuertes y responsables. Además, saber cómo protegerse y mejorar uno mismo constituye necesidades básicas; Los padres no siempre pueden estar allí para sus hijos , especialmente cuando están en la escuela, un lugar donde los niños pueden ser atacados por sus propios amigos.

La intimidación es una realidad peligrosa que podemos resolver ofreciendo estrategias efectivas para nuestros hijos. Y aún más si los ayudamos a desarrollar su autoestima desde una edad temprana.

Esto les permitirá alcanzar la madurez al tener más confianza y mantener relaciones saludables ; no serán fácilmente pisados ​​por alguien. Vale la pena intentarlo. Aquí explicamos cómo.

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4 claves para aumentar la autoestima en los niños

¿Cómo promover la autoestima en los niños?

1. Fomentar la noción de responsabilidad.

Tenga en cuenta que la educación de un niño comienza al nacer. Por lo tanto, es importante establecer una rutina o hábitos a medida que evoluciona (tiempo para dormir, comer, etc.), así como asignarle responsabilidades . Estas responsabilidades de almacenar juguetes o limpiar la mesa los ayudarán a sentirse útiles, a vivir de una manera bastante ordenada y a aprender a valorarse a sí mismos.

Las responsabilidades les harán comprender que la vida implica ciertas obligaciones. Si hacen bien su trabajo, estarán orgullosos de sí mismos porque se sentirán capaces y serviciales.

Si pueden hacer su tarea adecuadamente, ordenar su habitación o su ropa y cuidar a su mascota, se desarrollará una sensación de valor y autoestima.

2. Valorar todo lo que hacen bien, apoyarlos

Algunos padres cometen el error de no reconocer lo que sus hijos están haciendo bien; solo señalan sus errores y sus defectos. Esto no es apropiado cuando se trata de fomentar la autoestima en los niños porque tarde o temprano terminarán sin escuchar a sus padres y sin hacer más esfuerzo, lo cual afectará negativamente su percepción de sí mismos.

Cuando hacen algo bueno, lo ideal es hacerles saber con oraciones como «es genial, sabía que podías hacerlo» , «genial, estoy muy orgulloso de ti» . Si hacen algo mal, debe evitar regañarlos o culparlos; deben evitarse frases como «siempre es lo mismo, no puedes hacer algo bien».

Tampoco debemos cometer el error de compararlos con otros niños o sus hermanos. Solo tiene que decirles lo que han hecho mal y ayudarlos a mejorarlo. Apóyelos, ayúdelos a confiar en ellos. «Sé que no pasaste tus exámenes, pero estoy seguro de que si haces un esfuerzo, llegarás allí». «No te preocupes, haz un esfuerzo y llegarás allí». «

Un estudio de la Universidad de Indiana destacó una información interesante relacionada con la influencia de las comparaciones entre niños; Los resultados de este estudio han demostrado que la exposición prolongada a la televisión puede desempeñar un papel importante en los niños: pueden sentirse mal porque tienden a compararse con lo que ven en la televisión.

3. Muéstrales tu amor y confianza

Los padres pueden ayudar a construir autoestima en los niños

El amor y la confianza son alimentos esenciales para desarrollar la autoestima en los niños. La psicóloga Ana Torre dice que “si los valoramos, ellos también lo harán. Somos espejos para ellos, la imagen de ellos mismos que les enviemos será la imagen que tendrán de ellos mismos. «

Los niños necesitan sentirse amados, valorados, integrados y reconocidos. Por lo tanto, es muy importante hacerles saber que los amamos incondicionalmente, que son personas muy especiales para nosotros y que confiamos en ellos. Todo esto aumentará su autoestima y desarrollará su seguridad emocional.

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4. Enséñeles a ser asertivos.

La asertividad significa saber defenderse: hablar en voz alta, en primera persona, expresar lo que queremos y queremos y evitar ser manipulados por otros. Enseñarles a decir que no es también un punto clave en su educación: aprenderán a no ser pisoteados por otros.

Ofrecerles una educación democrática que incluya estándares, pero estándares que los niños deben entender. No actúes como un padre autoritario: razona con ellos y mantén una comunicación abierta basada en la confianza.

Si constantemente les das órdenes y prohibiciones, terminarán evitándote. Si razonas con ellos, siempre hablarán contigo. Enseñarles a ser firmes y defender sus derechos les ayudará a tener una buena autoestima  y a sentirse fuertes y capaces de lograr las cosas.

Finalmente, tenga en cuenta que la educación real es la que se recibe en el hogar: los padres o tutores deben dar el ejemplo . Criar niños felices requiere esfuerzo, pero si les damos confianza, amor y diálogo y les mostramos dónde están los límites, se moverán en la dirección correcta. Vale la pena.

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