Saltar al contenido

Fobia escolar: 8 consejos que ayudarán a su hijo a superarla

TodoSALUD

Fobia escolar: 8 consejos que ayudarán a su hijo a superarla

Si su hijo tiene un miedo irracional por ir a la escuela e incluso implica molestias físicas, entonces tiene una fobia escolar. Con la ayuda de un terapeuta, puede ayudarlo a superar este problema.

Cuando un niño siente un miedo incontrolable e irracional a ir a la escuela, hablamos de fobia escolar. El terror generado en los niños por la simple idea de asistir a clases va acompañado de incomodidad física y emocional.

La fobia escolar debe entenderse como un trastorno mental, porque todas las fobias deben tenerse en cuenta. Sin embargo, algunos especialistas consideran que el verdadero problema que afecta al niño es elansiedad de separación.

La fobia escolar es más común después de los 12 años, mientras queansiedad vinculado a la separación es más común en niños pequeños. Sin embargo, esto afecta a niños de todas las edades. Más allá de los aspectos técnicos, Nos enfrentamos a una situación que afecta la vida cotidiana de los niños que la padecen.

¿Cuál es la causa de la fobia escolar?

Un niño con fobia escolar

Los niños con fobia escolar sienten una profunda ansiedad por asistir a clase. Es mucho más profundo que el miedo típico o la vida temprana no adaptada

Los niños más pequeños generalmente dicen que el miedo se debe a la posibilidad de fracaso en los estudios. Este miedo también puede ser motivado por la intimidación. Otra causa probable es que el niño se encuentre en una situación de ambivalencia (muerte de un padre o divorcio) y quelo manifiesta con una fobia hacia la escuela.

A diferencia del abandono escolar asociado con el abandono familiar, en este caso, los padres son conscientes de la ausencia escolar y desean que se resuelva la situación. Las dificultades logísticas generadas por el hecho de que los niños no van a la escuela aumentan el malestar general.

Distinguir la fobia escolar de la ansiedad por separación es complejo. A veces se considera el mismo trastorno. Los dos trastornos pueden ocurrir de manera combinada en el mismo niño, pero también aparecen de forma aislada.

¿Cómo se manifiesta la fobia escolar?

El miedo del niño lo lleva a negarse a ir a la escuela. El niño tiene síntomas de molestias físicas antes de ir a la escuela, lo que le impide ir a la escuela.

Estas síntomas son más intensos en las horas previas a la escuela, se desvanecen durante el día y empeoran nuevamente la noche anterior antes de ir a la escuela. Los síntomas desaparecen durante las vacaciones o cuando el niño se queda en casa. Reaparecen el domingo por la noche, el lunes por la mañana y al final de las vacaciones.

Para ver: Cómo motivar a su hijo a estudiar después de las vacaciones

Cuando aumenta el número de ausencias, Hay un retraso en la escuela que alimenta el miedo que siente el niño.

En niños mayores y adolescentes, el cambio de comportamiento es gradual. En niños pequeños, es abrupto.

Cuales son los sintomas ?

  • Ansiedad intensa
  • Náuseas, vómitos, diarrea o anorexia.
  • Quejas sobre dolor de cabeza o dolor abdominal.
  • Ataque de ansiedad, con lágrimas y palidez.

Lea también: Cómo calmar a un bebé que no deja de llorar

Los síntomas de depresión pueden aparecer en forma de aislamiento, pérdida de interés, dificultad en las relaciones interpersonales.

¿Cómo luchar contra la fobia escolar?

Fobia escolar en una niña

Un psicólogo o psiquiatra debe ayudar a un niño con fobia escolar y le dirá qué terapia tomar para superar el miedo irracional generado por la escuela. También puede ayudar a su hijo siguiendo las siguientes 8 recomendaciones:

  • Evite que el niño vaya a la escuela, sin tener una actitud rígida y frágil al respecto, ya que esto puede empeorar la situación.
  • Adopte una actitud comprensiva y acepte lo que le sucede al niño: la clave es la empatía: «Veo que tienes dificultades para ir a la escuela. Encontraremos una manera de ayudarte a superar este miedo, pero quedarte en casa no resolverá el problema».
  • Ayude al niño a realizar ejercicios de relajación antes de ir a clase.
  • Ayude al niño a pensar en el lado positivo de la escuela: permitirle encontrar una manera de resolver cualquier dificultad que pueda tener con un maestro u otros compañeros de clase
  • Si se conoce la razón detrás de la fobia escolar, es necesario discutirlo con el maestro, el consejero escolar y el personal administrativo del establecimiento : La actitud tolerante y comprensiva de los maestros o maestros es fundamental para resolver la situación.
  • Con gentileza y firmeza, es necesario insistir en que el niño regrese a clase todos los días.
  • En el camino a la escuela, es bueno tener una conversación sobre temas agradables: Si el niño insiste en expresar su incomodidad, debemos motivarlo para que se enfrente a su pequeño
  • Ayude al niño a pasar más tiempo con niños de su edad fuera de la escuela.

Puede hacer que un terapeuta valide estas recomendaciones. Juntos, encontrarán la mejor manera de ayudar al niño a superar sus miedos. Incluso puede recetar medicamentos para los síntomas de depresión. Sin embargo, Es importante explicar siempre qué efectos secundarios tiene al usar este tipo de medicamento.

  • Bados, A. (2000). Trastorno de ansiedad por separación. Rechazo escolar y fobia escolar. Revista Complutense de Educación. https://doi.org/10.1344/1.000000119
  • Vega Vega, R. (1978). FOBIA ESCOLAR. Revista Del Hospital Psiquiatrico de La Habana.
  • Pérez Campos, N. y Felipe Castaño, E. (2014). Ansiedad de separación y miedos escolares en niños y niñas de seis años. Apuntes de Psicología.
  • Santacruz, I., Orgilés, M., Rosa, A. I., Sánchez-Meca, J., Méndez, X., y Olivares, J. (2002). Ansiedad generalizada, ansiedad por separación y fobia escolar: El predominio de la terapia cognitivo-conductual. Psicologia Conductual. https://doi.org/10.1016/j.jssc.2012.01.039
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023