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¿Por qué aparece el estreñimiento en los niños y cómo se puede aliviar? – Todosalud

¿Por qué aparece el estreñimiento en los niños y cómo se puede aliviar?

El estreñimiento en los niños es muy común y puede ser un problema derivado de la dieta o de ciertos hábitos. Es importante resolver este trastorno antes de que aparezcan complicaciones.

El estreñimiento en los niños, como en los adultos, es un problema común. Consiste en la dificultad para defecar, que es el proceso por el cual expulsamos las heces del cuerpo.

El tránsito intestinal varía de persona a persona. También cambia con la edad. Por ejemplo, los bebés defecan con más frecuencia que los adultos. Sin embargo, Normalmente, los niños de mediana edad van al baño una o dos veces al día.

¿Por qué el estreñimiento es común en los niños?

Estreñimiento en niños, al igual que en adultos, se define como dificultad para defecar. Por tanto, la materia fecal se bloquea en el intestino. En algunos casos, puede consistir en la sensación constante de no haber evacuado lo suficiente.

El estreñimiento en los niños es difícil de definir. Esto se debe a que, como informamos anteriormente, la frecuencia de las deposiciones varía según la edad y la persona individual.

Los bebés, por ejemplo, tienden a tener deposiciones más líquidas y evacuaciones intestinales más frecuentes. A medida que envejecen y se introduce una dieta similar a la de los adultos, la consistencia varía y el número de deposiciones diarias disminuye.

La causa exacta del estreñimiento en los niños se desconoce cuando no se detecta una patología asociada. Se sabe que las heces duras y secas se acumulan en el colon. Estos se mueven más lentamente, lo que hace que se absorba más agua en el tracto digestivo. Cuanto más tiempo pasa, más se endurecen las heces y más difícil es expulsarlas.

Un bebé estreñido.

En los bebés, el llanto puede ser el único síntoma inicial de estreñimiento, debido al dolor abdominal.

Síntomas que puede producir el estreñimiento

Los síntomas del estreñimiento en los niños varían ampliamente. De acuerdo a Profesionales de Mayo Clinic, puede haber menos de tres evacuaciones intestinales en una semana. Además, como hemos informado, se trata de heces duras y secas.

Entonces, cuando el niño intenta defecar, aparece el dolor. Del mismo modo, debe esforzarse más para llegar allí. Las heces, al ser tan duras, pueden causar pequeñas heridas al pasar. Por eso a veces puede aparecer sangre.

El dolor que se produce con el estreñimiento en los niños hace que no estén dispuestos a ir al baño. El pequeño tratará de evitar la defecación para no lastimarse. Muy a menudo, por lo tanto, podemos verlo apretar o girar las nalgas.

Causas del estreñimiento en los niños.

El estreñimiento en los niños puede tener múltiples causas. Existen diferentes factores que afectan la consistencia y el tipo de heces. En primer lugar, la comida es decisiva. Cuando no contiene suficientes plantas o frutos, la materia fecal suele ser más dura.

Cualquier cambio en la dieta también puede provocar estreñimiento. Es común verlo aparecer cuando comienzas a incluir alimentos sólidos. De hecho, son más complejos de digerir y expulsar.

Como ocurre con los adultos, la rutina del baño es muy importante. Por ejemplo, es habitual que al viajar, en una situación estresante o incluso cuando el niño empieza a ir al colegio, aparezca el estreñimiento.

Otra causa de estreñimiento en los niños es el miedo. Tener dolor al intentar defecar puede hacer que eviten usar el baño. Este es un círculo vicioso que agrava el problema.

Además, según lo que se explica en Niños sanos, ciertos medicamentos y ciertas enfermedades pueden conducir a esta patología. Por ejemplo, hipotiroidismo o malformaciones del sistema digestivo. En el caso de los medicamentos, este es un efecto secundario de los suplementos de hierro y los anticonvulsivos.

¿Cómo se trata el estreñimiento en los niños?

El estreñimiento en los niños puede provocar complicaciones. Por tanto, si se trata de una situación que persiste o se repite, es fundamental afrontarla. Sin embargo, esto no debe hacerse sin antes consultar a un pediatra.

Como lo explicamos en Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, el médico puede recomendar enemas o laxantes para aliviar el estreñimiento ocasional. Sin embargo, estos enfoques no se pueden utilizar de forma indefinida.

Existen diferentes tipos de laxantes en función de las características de la patología. Algunos no tienen un efecto inmediato. Además, pueden dar sensación de plenitud, flatulencia y provocar molestias abdominales. Por eso se debe controlar el uso de estos medicamentos.

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Cuándo consultar a un médico

El estreñimiento en los niños se puede curar por sí solo. De hecho, en la mayoría de los casos es algo puntual que no presenta complicaciones. Sin embargo, si esta situación persiste en el tiempo o se repite con frecuencia, es fundamental consultar a un médico.

También hay toda una serie de señales de advertencia a tener en cuenta. Por ejemplo, si el niño tiene sangre en las heces o pierde peso, tiene fiebre e hinchazón abdominal.

En algunos casos, esforzarse para tratar de defecar puede provocar un prolapso rectal: parte del intestino luego sale por el ano. Este es un motivo de consulta.

Posibles complicaciones del estreñimiento en niños.

El estreñimiento en los niños puede provocar complicaciones. Uno de los más importantes a esta edad es que el niño deje de comer o evitar defecar a toda costa.

Otra complicación es la de las fisuras anales. Cuando las heces son muy secas y duras, provocan lesiones en el revestimiento o la piel del ano en el momento de la expulsión. Estas lesiones aumentan el dolor y pueden ser difíciles de curar.

La encopresis es la pérdida repetida de heces en la ropa. Aparece en los casos en que la materia fecal retenida se acumula en el colon o el recto. Las heces líquidas comienzan a filtrarse y expulsar involuntariamente, por desbordamiento.

Alimentos con fibra.

Los alimentos con fibra deben estar presentes en la dieta del niño para prevenir el estreñimiento.

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Prevención y recomendaciones

El tratamiento generalmente se basa en medidas dietéticas y en la mejora de los hábitos del niño. Entonces, uno de los aspectos básicos es aumentar la cantidad de fibra en la dieta. Para ello, debemos asegurarnos de que el niño coma más frutas y verduras todos los días.

Asimismo, es fundamental que beba mucha agua y haga ejercicio. La actividad física mejora la motilidad intestinal y previene el estreñimiento en los niños. También es importante crear una rutina para ir al baño.

Es parte de su educación desde el nacimiento. Sin embargo, debemos ser comprensivos. Los más pequeños necesitan paciencia y atención especial. Entonces, si tienen miedo de ir al baño o evitar este momento, este acto debe ser estimulado a través de algo que los distraiga o mediante una recompensa.

Muchos casos de estreñimiento se deben a una dieta inadecuada. También puede ser consecuencia del sedentarismo o malos hábitos. Por eso es importante, en este momento de la vida, enseñarles a llevar una dieta variada y equilibrada.

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fuente original
//oackoubs.com/4/3422023