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¡Vamos a la playa con los niños!

¡Vamos a la playa con los niños!

La playa es el plan perfecto. Si es el primer viaje de su bebé o si sus hijos ya son adultos y expertos en olas, es necesario prepararlos y protegerlos del agua y del sol.

Los días de ir a la playa sin planear nada más que traer trajes de baño, bolsos y sandalias han terminado. Si quieres ir a la playa con tus hijos, tienes que organizar el día para que sea seguro e inolvidable.. Si trae a su bebé, las precauciones deben ser mayores, especialmente con los rayos del sol que pueden atacar su delicada piel. Incluso cuando el día está nublado, debe proteger a sus hijos de la misma manera.

Si sus hijos son mayores y ya tienen experiencia con el agua, además de proteger su piel, deben monitorearse más. Es necesario mantener su vigilancia mientras juegan entre ellos o con un nuevo amigo para pasar un excelente día en el mar. ¡Apenas se mojarán cuando comience la diversión!

¡Vamos a la playa con los niños!

ir a la playa con familia

Ir a la playa con niños requiere organización. Si se va de vacaciones por unos días, está claro que el programa será más extenso que un simple viaje de ida y vuelta durante el día. Pero no es difícil. Tenga en cuenta los siguientes consejos y nuestras precauciones para ir al mar.

  1. Hacer una lista

Idealmente, debe hacer una lista en casa de todo lo que necesita para un viaje a la playa con sus hijos. Puede ordenar por ropa, juguetes, artículos de playa, productos de higiene y alimentos. Incluir medicamentos también es importante, especialmente si vas a dormir en otro lugar. Puede mantener esta lista, por lo que facilitará su trabajo para futuras ocasiones. ¡Por supuesto, primero tenga en cuenta los trajes de baño, sombreros, gorras y protector solar!

  1. Encuentra la playa perfecta

Ir a la playa promueve el contacto de nuestros hijos con el naturaleza. ¡Busquemos la playa ideal para ellos! Lo ideal es encontrar una playa donde la marea no sea demasiado fuerte y que ofrezca servicios como duchas o baños. También puede optar por las playas que ofrecen un servicio de catering. Si además hay un puesto de vigilancia, ¡ha encontrado la playa perfecta!

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  1. Llega temprano

Prepare el almuerzo para que sus hijos puedan comer durante el viaje y tengan un poco de agua. Ser uno de los primeros en llegar a la playa le permitirá elegir el mejor lugar.. ¡Posicionarse cerca del mar es perfecto porque siempre tendrá una vista directa de sus hijos cuando juegan!

  1. Viste a tus hijos con ropa brillante

Una buena idea para facilitar la localización de los niños, especialmente en playas llenas de gente, es vestirlos con ropa de colores brillantes. Puede usar sus gorras para esto, lo que los protegerá además del sol. Para que pueda detectar a sus hijos de inmediato.

  1. Mantén tu atención

En la playa, la atención es el rey. Incluso si sus hijos son adultos y pueden salir al agua solos o ya están nadando, nunca debe perderlos de vista. Del mismo modo, si dan sus primeros pasos y apenas mojan sus pequeños pies en la orilla del agua o usan brazaletes. Esta vigilancia, además de ser un estándar de seguridad, también le permitirá asistir a cada uno de los momentos felices de sus hijos.

  1. Protege a tus hijos del sol

Lo primero que debe hacer cuando llegue a la playa es cubrir a sus hijos con protector solar. Y, por supuesto, ¡extiéndete! Ponles una gorra; incluso si algunos niños se resisten, es muy importante. Cada dos horas, debe volver a aplicar protector solar a sus hijos.. No olvides sus pequeños pies, sus orejas y la parte posterior de sus piernas. Cuando llegue el sol del mediodía, puede vestirlos con una camisa o camiseta para aumentar la protección. Sin embargo, lo ideal es que en este momento toda la familia descanse a la sombra para evitar la insolación.

  1. Evita beber alcohol

Es mejor no consumir alcohol durante el día en la playa con los niños y reservar los aperitivos hasta más tarde. ¡Tienes que estar en posesión de tus medios para ver todo lo que sucede y disfrutar de las risas y carreras de tus hijos en la playa!

  1. Traer mucha agua

Incluso si los niños seguramente rechazarán cualquier cosa que los aleje de sus juegos, tienes que darles agua cada dos horas para mantenerlos hidratados. Use vasos con tapa y pajita, es perfecto para que puedan beber solos. Aproveche este momento y aplique una nueva dosis de protector solar. También es necesario tomar agua no necesariamente potable para eliminar la arena de sus ojos, lavarse las manos o simplemente lavarlos con agua salada antes de irse a casa, especialmente si va a una playa donde no hay una ducha instalada.

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  1. Prepare meriendas individuales

Almacenar comida en cajas individuales es muy conveniente para ir a la playa con la familia. Darle a todos el sándwich o la barra de cereal te facilitará probar. Traer tazas pequeñas en las que pueda servir raciones de bocadillos es muy práctico. Recuerde incluir fruta en su menú que pueda dar entera o en trozos, como una ensalada de frutas.

  1. Juegos divertidos

juegos infantiles en la playa

Cuando tus hijos se cansen de construir castillos de arena (y sucederá al final), prueba nuevos juegos. Enterrar objetos de colores que deben buscar siguiendo pistas. Jugar al tiburón en el agua también es un éxito garantizado. Por supuesto, debes jugar al tiburón «malo» persiguiendo a su presa bajo el agua. Te alegrará escuchar todas las risas de tus hijos. Jugar con una carroza puede ser divertido para los adultos, que pueden ir y venir en las olas, como pequeños surfistas.

Otra idea es dejar que los niños te entierren bajo la arena. ¡Entonces levántense como un monstruo marino y corran tras ellos antes de que todos den el paso! Siempre tenga una botella de agua a mano para llenarla y vaciarla en la arena. Esta es una de las ocupaciones favoritas de los niños pequeños.

  1. Establecer reglas

Marcarlos con referencias y lugares en la playa.. Si está instalado al lado de la estación de ayuda, esto será una indicación inolvidable para ellos. De lo contrario, una pequeña bandera o paraguas funcionará. Con niños mayores, establecer un límite, qué tan lejos pueden nadar.

  1. Relajarse

Busque un momento de relajación: Túrnense entre padres o adultos, o esperen la hora de la siesta de su bebé. Puedes decirles a los mayores que se sienten en la orilla del mar y contemplen el horizonte o simplemente esperen a que el mar se ponga de pie.

No salgas de la playa sin cerrar primero los ojos y prestar atención al ir y venir de las olas y la brisa del mar sobre tu piel. ¡Es muy probable que llegue a casa exhausto cada día, pero también satisfecho y feliz, y con un bronceado espectacular!

  • Bouvier, Luc. «Proteger los ojos de los niños cada día con Crizal R Prevencia R Junior Version». Perspectivas 71 (2014): 70-6.
  • Kitchel, Elaine. «Ultravioleta A, la luz azul y los niños». (1999)
  • Ramírez Wong, Elizabeth, et al. “Protección solar en niños”. Revista Médica Electrónica 38,2 (2016): 177-184.
//zuphaims.com/afu.php?zoneid=3422023