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El ajo y el jengibre, la mezcla perfecta para fortalecer tu inmunidad

El ajo y el jengibre, la mezcla perfecta para fortalecer tu  inmunidad

El ajo y el jengibre, la mezcla perfecta para fortalecer tu  inmunidad

La naturaleza ha dotado a la humanidad de muchas plantas antibacterianas y de limpieza, como el ajo y el jengibre, que son más que beneficiosas para la salud humana. Sin embargo, algunos de ellos son más fuertes que otros y pueden librar al cuerpo de infecciones microbianas y toxinas, con las cuales el cuerpo se contamina diariamente a través de contaminantes del aire y alimentos poco saludables. Estos poderosos limpiadores naturales incluyen ajo y jengibre, que se equilibran el uno con el otro para fortalecer nuestra humanidad.

Ambas materias primas se pueden usar tanto frescas como secas y molidas en polvo, o en forma de aceite o jugo.

¿Cómo hacer té de jengibre?

Té de jengibre para la bronquitis

  • ¾ de una raíz de jengibre fresca
  • limones
  • 2 ramas de canela
  • 1 – 2 vainas de vainilla
  • ¾ litros de agua

Modo de preparación

Ponga todos los ingredientes en agua hirviendo y cocine por 20-25 minutos. Si queremos, también podemos agregar una ramita de menta fresca y después de enfriar, endulzar con miel. Hecho esto, podemos beber continuamente durante todo el día. Pero nunca calentamos el té en el microondas;  ya que esto destruye todas las sustancias activas.

Sin embargo, esta bebida no solo te interesará en lo excelente que puede ser para tu salud. Una vez que la pruebes, la disfrutarás. Y no importa si eliges la versión caliente de té, o la versión fría, ya que igualmente podemos prepararla, simplemente, como una limonada refrescante.

Ajo para la limpieza interna del cuerpo

Además de combatir eficazmente los resfriados, el ajo también previene el cáncer de colon. Así mismo, también limpia el hígado y todo el organismo de sustancias tóxicas. Puede disfrutar de un tratamiento de limpieza intensivo todos los fines de semana. Pero solo es adecuado para adultos.

Modo de preparación:

En un poco de agua, mezcle seis dientes de ajo en una pasta suave. Durante el día, consumimos gradualmente esta cantidad y dejamos que el ajo haga su trabajo. Hacemos que sea más fácil para él al comer solo alimentos ligeros ricos en nutrientes, como verduras frescas y proteínas fácilmente digeribles. Por el contrario, debemos de evitar el alcohol y el azúcar refinada.

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