Saltar al contenido

3 remedios de zanahoria para tratar la diarrea -Todosalud

3 remedios de zanahoria para tratar la diarrea

¿Sufres de diarrea? ¿Encuentra este problema con regularidad? Estos 3 remedios de zanahoria pueden ser la solución a sus problemas.

La zanahoria es una verdura muy rica en betacaroteno que se recomienda incluir tanto como sea posible en las comidas. Lo que no mucha gente sabe es que también ayuda a tratar la diarrea. En este artículo aprenderás sobre 3 remedios de zanahoria que te harán sentir mucho mejor.

Una de las principales razones por las que se recomiendan los remedios de zanahoria para los casos de diarrea es que son astringentes. Esto se afirma en un artículo médico sobre el manejo de la dieta de los niños con diarrea aguda.

Por esta razón, Los remedios de zanahoria son una excelente opción natural para niños y adultos con diarrea.. ¡Así que descubre con nosotros algunas opciones que pueden permitirte incrementar tu consumo de zanahorias cuando sea el caso!

Remedios de zanahoria para tratar la diarrea

La diarrea es uno de los trastornos intestinales más comunes.. Esto provoca un cólico muy doloroso y una necesidad constante de ir al baño, lo que puede afectarte mucho si tienes que ir a trabajar o asistir a un evento.

Los remedios de zanahoria ayudan a combatir el dolor de estómago

Por este motivo, a continuación te presentamos 3 remedios astringentes de zanahoria que te ayudarán a reducir la diarrea y sentirse mucho mejor lo antes posible. Cada uno de ellos se adaptará a tus circunstancias.

También le puede interesar este artículo: Jarabe de zanahoria contra la gripe: beneficios y preparación

1. Zanahoria cruda

La zanahoria cruda es un gran remedio para tratar la diarrea. Especialmente si tienes que ir a trabajar o estar fuera de casa. Puedes llevar una zanahoria sin ningún problema, teniendo en cuenta lo siguiente:

  • Pela previamente la zanahoria y llévala en tu bolso: así evitarás tener que hacerlo en el acto
  • Cortarlo en palitos: una opción práctica para consumir zanahorias fuera de casa

Si comes fuera, puedes tomar un pequeño Tupperware con ensalada y zanahorias crudas. El arroz y el pollo son otros alimentos que también tienen acción astringente.

2. Remedios de zanahoria: sopa de zanahoria

La sopa de zanahoria es una excelente manera de combatir la diarrea mientras consume un plato caliente que le hará mucho bien considerando sus problemas digestivos. Veamos cómo preparar esta sopa:

Ingredientes

  • 8 zanahorias
  • 2 cebollas
  • 3 dientes de ajo
  • 1 litro de caldo
  • Aceite de oliva
  • Célula
  • cebollín

También te puede interesar: Descubre los increíbles beneficios de la zanahoria para la piel

Preparación

  • Poner una cazuela al fuego y añadir un poco de aceite de oliva.
  • Agrega las cebollas picadas y los dientes de ajo.
  • No olvides agregar también las zanahorias picadas.
  • Cocine por 10 minutos antes de agregar el caldo.
  • Mantener al fuego durante 20 minutos.
  • Retire el ajo (si lo desea) y tritúrelo todo.
  • Por último, añadir las cebolletas y consumir la sopa muy caliente.
Los remedios de zanahoria vienen en muchas formas

3. zumo de zanahoria

Si estás en pleno verano y la sopa no es uno de los mejores remedios, puedes elegir hacer un zumo. Tampoco olvides la zanahoria cruda. Muy agradable en climas cálidos.

Para hacer el zumo de zanahoria, basta con tener una licuadora en la que agregarás 5 zanahorias picadas y medio litro de agua. Si lo deseas también puedes agregar un poco de miel para que el zumo tenga un sabor mucho más dulce y rico.

Puede agregar más agua si desea que el zumo esté más aguado. Hay personas a las que les gustan las bebidas más espesas. Asimismo, puedes agregar una fruta a tu zumo, como una manzana, que tiene las mismas propiedades astringentes que una zanahoria.

Recomendaciones a tener en cuenta

Es importante que consumas estos remedios de zanahoria antes de optar por cualquier otra opción. Por ejemplo, medicamentos u otras alternativas menos naturales. Sin embargo, si la diarrea no mejora, no dude en buscar atención médica inmediata.

Recuerde que la diarrea es deshidratante. Por tanto, además de los remedios de zanahoria que hemos comentado, es importante que siempre tengas una botella de agua a mano. Si su problema dura más de dos o tres días, programe una cita con su médico.

¿Alguna vez ha usado zanahorias para tratar su diarrea? Sabías que tenían propiedades astringentes ? En este artículo, también te contamos sobre otros alimentos que lo contienen. Por lo tanto, use lo que ha aprendido a su favor.

  • BRAND, G. y Del Villar, A. (1957). Tratamiento de la diarrea aguda severa y la toxicosis en lactantes en el Hospital de Arica. Revista Chilena de Pediatría, 28(5), 370-374.
  • Cuevas Acosta, Rebeca, Rodríguez Moreno, Kety Elizabeth, Muñiz Velásquez, Valentina, Castro Correoso, Vivianne y Maturell Comas, Mercedes. (2014). Enfermedad diarreica aguda en niños guatemaltecos menores de 5 años. MEDISAN, 18(11), 1515-1523. Recuperado el 5 de abril de 2019, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30192014001100005&lng=es&tlng=es.
  • Ibáñez, S., Puentes, R., Winter, A., Guajardo, J., Jeraldo, A. y Jimenez, A. (1986). Comparación de tres fórmulas dietéticas en lactantes con diarrea aguda. Revista Chilena de Pediatría, 57(2), 158-163.
  • García Bacallao, Lourdes, Vicente García Gómez, Luis, Rojo Domínguez, Delia Mercedes y Sánchez García, Elsa. (2001). Plantas con propiedades antioxidantes. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 20(3), 231-235. Recuperado el 5 de abril de 2019, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002001000300011&lng=es&tlng=es.
fuente original
//luvaihoo.com/afu.php?zoneid=3422023