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4 remedios naturales para calmar la sinusitis

¿Tiene sinusitis y no sabe cómo calmarla? Descubre aquí algunos remedios naturales que funcionan.

La sinusitis es una enfermedad que forma parte de las infecciones de las vías respiratorias superiores y causa inflamación en los senos paranasales. El dolor y las molestias causadas por la sinusitis hacen que sea necesario buscar alternativas naturales para complementar los tratamientos tradicionales responsables de calmar esta infección respiratoria.

Presentamos aquí algunos remedios naturales para complementar los tratamientos convencionales y médicos contra la sinusitis. Sin embargo, si los síntomas persisten y no parecen desaparecer, es esencial consultar a un médico. Esta enfermedad puede empeorar y provocar problemas mayores.

Esta infección del tracto respiratorio puede ser aguda, crónica o recurrente. Suele acompañarse de fiebre cuando dura más de cinco días y de tos (especialmente durante la noche). Además, puede causar un agrandamiento de la mucosa nasal cuando afecta niños.

Por todas estas razones, es esencial obtener el tratamiento adecuado lo antes posible. Un buen tratamiento temprano controlará los síntomas y evitará complicaciones graves. Los remedios naturales a continuación lo ayudarán a fortalecer los efectos del tratamiento prescrito por su médico.

1. Inhalaciones de vapor, un remedio natural para complementar el tratamiento contra la sinusitis.

Inhalaciones de vapor para calmar la sinusitis

La inhalación de vapor es un remedio casero bastante efectivo para calmar la sinusitis. Es posible realizar inhalaciones de vapor con hierbas como menta o manzanilla, como indican algunos estudios.

Este remedio abre las cavidades nasales, las limpia y alivia el dolor asociado con la inflamación de los senos paranasales. Además, gracias a este remedio, es mucho más fácil expulsar las secreciones presentes en la nariz, que le impiden respirar.

Los pasos a seguir son:

  • Lleve el agua a ebullición con unas cuantas hojas de manzanilla o las hojas que elija.
  • Cuando el agua hierva, apaga el fuego.
  • Coloque una toalla sobre su cabeza e incline su cabeza sobre el recipiente (la toalla debe permitirle retener el vapor).
  • Inhale el vapor por unos minutos.

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2. Soluciones salinas, un remedio eficaz para calmar la sinusitis.

La solución salina es otro remedio natural que efectivamente puede calmar la sinusitis. Verá una marcada mejora. Es una solución de agua y sal que se introduce en la cavidad nasal. para expulsar mucho más fácilmente el moco acumulado en los senos paranasales.

Este remedio también ayuda a evitar la formación de costras y a aliviar el dolor. Se recomienda aplicar este remedio un máximo de tres veces al día (mañana, mediodía y tarde). Después de la aplicación, déjelo actuar durante unos segundos antes de sonarse la nariz para expulsar el moco.

3. compresas de agua caliente

Calma la sinusitis con compresas de agua caliente

El agua caliente tiene una propiedad fundamental: promueve la circulación sanguínea en el área donde se aplica. La mejor manera de aplicar agua caliente al cuerpo es con una almohadilla de agua caliente, que luego aplicará en la nariz durante al menos cinco minutos.

Esta solución natural ayuda a aliviar los síntomas. Verá una marcada mejora. Si tiene dolor de cabeza o dolor de cabeza, usar almohadillas de agua caliente lo ayudará a sentirse mejor.. Para ver una mejora marcada, le recomendamos que siga los siguientes pasos varias veces al día:

  • hierva el agua (puede aprovechar el agua de manzanilla que se usa para inhalar vapor)
  • remojar la compresa en esta agua
  • exprima la compresa y aplíquela en el área de la nariz durante aproximadamente quince minutos

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4. Eliminar ciertos alimentos calma la sinusitis más rápido

Puede que no lo sepas, pero ciertos alimentos pueden promover el moco, un hecho completamente contraproducente en el tratamiento de la sinusitis. Por lo tanto, es importante hacer cambios en su dieta durante la enfermedad para mejorar más rápido.

Muchos de nosotros consumimos leche de vaca. Tenga en cuenta que este producto alimenticio no se recomienda en caso de sinusitis, especialmente en niños. Mientras los síntomas estén presentes, se recomienda eliminar completamente la leche de vaca de su dieta, así como sus derivados.

En breve …

Esperamos que estos remedios para calmar la sinusitis lo ayuden a sentirse mejor. De todas formas, le recomendamos que siga los consejos de su médico. En algunos casos, el uso de medicamentos específicos es necesario para controlar los síntomas. ¿Alguna vez has sufrido de sinusitis?

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fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023