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Los beneficios del aceite esencial de limoncillo confirmados por la ciencia

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Los beneficios del aceite esencial de limoncillo confirmados por la ciencia

El aceite esencial de hierba de limón es conocido por su capacidad para repeler insectos de forma natural. Sin embargo, más allá de eso, tiene otros usos interesantes. Te invitamos a descubrirlos en este artículo.

Los beneficios del aceite esencial de limoncillo se han investigado en los últimos años. Entonces, Se ha determinado que tiene efectos beneficiosos contra ciertas infecciones y afecciones de la piel. Algunos incluso sugieren que ayuda a combatir el sobrepeso, las molestias gastrointestinales y los accidentes cerebrovasculares. Quieres saber más ?

Para comenzar, debe recordarse que este producto se obtiene de la destilación de una planta asiática que pertenece al género Cymbopognon. También se conoce como «bálsamo de limón» debido a su característico aroma floral cítrico. La planta puede alcanzar 1,5 metros de altura y se distingue por sus hojas verdes y con bandas.

Los beneficios del aceite esencial de limoncillo: ¿qué dice la ciencia?

UNA revisión publicada por Tecnologías actuales de descubrimiento de fármacos destaca el potencial terapéutico del aceite esencial de limoncillo. En particular, indica que contiene componentes como citronelal, citronelol y geraniol, que le dan efectos antioxidantes, antimicrobianos y curativos.

Ahora se usa ampliamente como repelente natural de insectos, la Agencia de Protección Ambiental (EPA) reconoce su efectividad y no toxicidad.

Sin embargo, más allá de eso, tiene otras aplicaciones. Echemos un vistazo a algunos de ellos que cuentan con el respaldo de la ciencia.

Repelente de insectos

No es casualidad que uno de los beneficios más notables del aceite esencial de limoncillo es su uso como repelente de insectos. La investigación ha demostrado que puede ayudar a prevenir las picaduras de mosquitos.

UNA estudio publicado en Medicina Tropical y Salud Internacional descubrió que el aceite esencial de hierba de limón combinado con vainillina, un compuesto orgánico de las vainas de vainilla, tiene un efecto protector contra los mosquitos que pueden durar hasta tres horas.

Aceite esencial de limoncillo contra las picaduras de mosquitos

Descubre: Aceite de hierba de limón: un excelente repelente contra mosquitos, pulgas y piojos.

Agente antifúngico

Investigaciones recientes, como la publicada en la revista. Microbiología Aplicada y Biotecnología, descubrió que el aceite esencial de limoncillo tenía actividad antifúngica. Es decir, puede ayudar a debilitar o eliminar ciertos tipos de hongos que causan problemas de salud, comoAspergillus niger.

Este microorganismo es una causa común de infecciones del sistema respiratorio, especialmente en pacientes con sistemas inmunes debilitados. En el estudio, el aceite de hierba de limón ayudó a destruir la pared celular del hongo y a combatir los microorganismos dentro de la célula. Esta es la razón por la cual los investigadores han determinado que puede usarse como fungicida natural y ecológico.

Por el momento, se necesita más investigación. Sin embargo, debe mencionarse que en 2016, un estudio publicado en la revista médica Acta Odontologica Scandinavica, también descubrió que este producto puede ser útil contra hongos como Candida albicans.

Cicatrización de la herida

Otro beneficio conocido del aceite esencial de limoncillo es la curación de las heridas de la piel. Incluso se recomienda para pacientes con neuropatía diabética, cuyas heridas tienden a tener dificultades para curarse. Un estudio publicado en Fronteras en farmacología ha demostrado que este aceite tiene el potencial de acelerar la cicatrización de heridas.

Los investigadores notaron que notablemente tuvo efectos interesantes contra la curación de heridas infectadas con Candida en ratones diabéticos. En general, concluyeron que esto es de un producto con efectos antifúngicos y antiinflamatorios.

Pérdida de peso

El aceite esencial de hierba de limón por sí solo no es una fórmula milagrosa para perder peso. Sin embargo, se cree que es un complemento para las personas en este proceso. Un estudio publicado en la revista. Nutrientes ha demostrado que inhalar aceite esencial de limoncillo disminuye los antojos y, por lo tanto, aumenta de peso.

Aceite esencial de limoncillo y sus beneficios para la piel

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Otros beneficios del aceite esencial de limoncillo

El aceite esencial de limoncillo también se usa en aromaterapia para otros fines terapéuticos.

Sin embargo, todavía falta mucha investigación para estas aplicaciones. Sin embargo, la evidencia anecdótica sugiere que puede usarse para complementar ciertos problemas. En particular :

  • Espasmos estomacales y gastritis nerviosa
  • Dolores reumáticos, como los causados ​​por la artritis.
  • Dolores musculares
  • Dolores de cabeza por tensión y migrañas.
  • Hiperhidrosis
  • Fatiga y estrés

Su uso varía según los beneficios que se obtengan. Como repelente, se recomienda combinar entre 10 y 15 gotas por onza de agua. También se puede colocar en un difusor para dispersar su aroma en las habitaciones.

También puede combinar 15 gotas con una onza de crema corporal o aceite portador (coco, oliva o jojoba) para masajes. ¿Te atreves a probarlo?

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fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023