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Remedios para aliviar la gastritis naturalmente

Remedios para aliviar la gastritis naturalmente

Remedios para aliviar la gastritis naturalmente

Los productos lácteos pueden aumentar la producción de ácido en el estómago, por lo que se recomienda no consumirlo mientras se siente mal.

La gastritis es una inflamación de las membranas que recubren el estómago, pero también el esófago. En este artículo, ofrecemos varios remedios para aliviar naturalmente la gastritis.

La gastritis puede tener muchas causas, tales como:

  • Estrés,
  • Infecciones,
  • Tomando medicación,
  • Alcohol,
  • Alergias,
  • Radiaciones,
  • Comida envenenada.

Vea también este artículo: 8 jugos naturales para combatir la gastritis

Los síntomas más comunes de gastritis:

  • Dolor abdominal
  • Náusea
  • Diarrea
  • Vómitos
  • Falta de apetito
Remedios naturales para aliviar la gastritis de forma natural.

Un cambio de hábitos es esencial.

Para tratar eficazmente los problemas de gastritis, Necesitamos adoptar algunos cambios en el estilo de vida. Especialmente cuando se trata de nuestra comida.

Lo primero que debe hacer es dejar de consumir productos lácteos, al menos hasta que el problema desaparezca. Debe beber mucha agua (al menos 8 vasos al día) y aumentar su consumo de vitamina E.

La mejor manera de calmar las náuseas y los vómitos es comer semillas de piña y papaya, que se deben comer crudas.

También es necesario calcular bien la forma en que distribuiremos las comidas durante todo el día. VSSe recomienda comer varias veces al día pero en pequeñas cantidades.

Elimine las comidas pesadas y excesivamente grandes, ya que este tipo de dieta empeora los síntomas. También elimine o al menos reduzca su consumo de alimentos ácidos, fritos, grasos y picantes, así como bebidas alcohólicas.

La gastritis puede ser causada por problemas de anemia. Lo mejor es consumir alimentos ricos en hierro para tratar su anemia y deshacerse de la gastritis más fácilmente. Si la gastritis proviene del estrés, intente controlar las situaciones que la causan.

regaliz para aliviar la gastritis naturalmente

Los remedios para aliviar la gastritis naturalmente

Entre los remedios naturales que ayudan a que desaparezcan los síntomas de la gastritis, Encontramos armas muy efectivas como el regaliz.

De hecho, esta planta ayuda a tratar el tracto gastrointestinal y Úlceras estomacales. Por lo tanto, puede consumir entre 300 y 600 mg de regaliz media hora antes de cada comida para aumentar su eficacia.

Para reducir las náuseas, los vómitos, los gases y el dolor de estómago, solo come alcachofa y jengibre.

Lea también: 13 razones para usar jengibre diariamente

Además de reducir la inflamación, puede tratar las úlceras causadas por la gastritis. También es un antibacteriano que ayuda a eliminar las náuseas y estimula la digestión de las grasas. ¡Un verdadero aliado contra la gastritis!

Si su gastritis es causada por bacterias Helicobacter pylori, sello de oro Es una gran solución. Esta planta se usa para tratar la inflamación y las úlceras.

Otro remedio muy útil para aliviar la gastritis es el mentol. Porque ayuda a digerir y tratar las úlceras, lo que ayuda a eliminar los síntomas molestos y dolorosos de esta enfermedad.

Como puede ver, muchos remedios naturales le permiten aliviar la gastritis. ¡Solo queda elegir el tuyo para mejorar tu salud!

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