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Infección de garganta: recomendaciones y remedios naturales.

Infección de garganta: recomendaciones y remedios naturales.

Si tiene una infección bacteriana de la garganta, tenga en cuenta que algunos remedios naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la infección y acelerar su recuperación.

¿Tiene la garganta seca? ¿Tienes dificultad para tragar? Es posible que tenga una infección de garganta.

Los dolores de garganta son dolencias muy comunes. Tendemos a dejar estos males por ahí esperando que se disipen con el tiempo.

Hay dos causas principales de infección de garganta: la infección puede estar relacionada con una bacteria o un virus.

El caso más común de infección viral de la garganta. : los resfriados y la gripe son causados ​​por un virus y luego son infecciones contagiosas.

Cuando la infección es viral, los síntomas son: fiebre, inflamación de las amígdalas y dolor de cabeza.

Si tiene dolor e inflamación en la garganta, entonces la infección es bacteriana. En esta categoría, se destaca la faringitis estreptocócica: esta infección es causada por la bacteria estreptococo del grupo A.

Cuando la infección es bacteriana, los síntomas principales son: tos, resfriado, congestión nasal y dolor de garganta.

Infección de garganta: 4 recomendaciones importantes

infección de garganta

Para aliviar el malestar causado por una infección de garganta, debe seguir las siguientes recomendaciones.

1. Bebe más agua de lo normal

Siempre debes mantenerte hidratado. El agua debe estar a temperatura normal: esto cuidará tu garganta y el dolor será menos intenso.

Tenga en cuenta que la sequedad en la garganta empeora su condición. Es por esta razón que el dolor generalmente es más fuerte en la mañana: la garganta se seca por la noche.

Para mantener la humedad en la garganta, consuma caramelos duros o pastillas dulces: esto estimulará la producción de saliva.

2. No fume

Evite los cigarrillos cuando tenga dolor de garganta: el tabaco ralentiza el proceso de curación.

Tenga en cuenta que el humo del tabaco causa molestias e intensifica el dolor. Y en cualquier caso, es bien sabido que el tabaco daña gravemente la salud.

3. Cenar dos horas antes de acostarse

Este truco naturalmente evita que el zumo gástrico suba en elesófago y causa una sensación de ardor y dolor de garganta.

Si cenas dos horas antes de irte a dormir, el proceso de digestión se completará cuando te vayas a la cama. Esto evitará que su condición empeore.

4. Descansa

El descanso siempre es beneficioso, incluso en los casos en que el descanso no se considera esencial.

El descanso le permite tener tranquilidad e ideas claras: entonces tomará mejores decisiones. Esto le permitirá cuidar su garganta y su cuerpo en general.

Siempre es aconsejable descansar en caso de caída de la forma.

Leer también : ¿Sabes cuáles son los mejores antibióticos naturales?

Infección de garganta: 4 remedios naturales.

infección de garganta

Los remedios naturales que ofrecemos aquí funcionan como antibióticos, y son naturales.

Es importante que tenga en cuenta que Los antibióticos son sustancias que actúan contra las bacterias y no contra los virus..

Si su infección es viral, su médico no le recetará antibióticos. Por otro lado, si la infección es de origen bacteriano, es probable que su receta contenga antibióticos.

Como dijimos anteriormente, la infección bacteriana de garganta más común es faringitis estreptocócica. Los síntomas de esta infección son:

  • fiebre alta
  • dolor de garganta repentino
  • estornudos
  • frío
  • tos

No abuse de los antibióticos porque correrá el riesgo de ser inmune a sus efectos.

1. Té de ajo

Si tiene una infección de garganta, sepa que el ajo es un poderoso aliado. El ajo es un antibiótico natural que te ayudará a combatir esta infección de manera efectiva.

Ingredientes

  • 3 o 4 dientes de ajo
  • 2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

  • Aplasta los dientes de ajo.
  • Llevar el agua a ebullición.
  • Cuando el agua hierva, agregue el ajo y déjelo reposar durante cinco minutos.
  • Déjalo reposar.
  • ¡Filtra el líquido y bebe!

2. Té de equinácea

La equinácea es una planta cuyas propiedades naturales estimulan el sistema inmunitario. Además, actúa contra los trastornos respiratorios, como la gripe o los resfriados.

Este remedio activa las defensas cuando la infección nos debilita. El cuerpo puede actuar contra las bacterias y los virus.

Debe beber este té con el estómago vacío antes de acostarse.

Ingredientes

  • 2 tazas de agua (500 ml)
  • 2 cucharaditas de flores de equinácea (10 g)
  • cariño para endulzar como quieras

Preparación

  • En una cacerola, vierta el agua, luego agregue las flores.
  • Lleve todo a ebullición y déjelo reposar a fuego medio durante siete minutos.
  • Retira la sartén del fuego.
  • Dejar reposar durante siete minutos.
  • Filtra la mezcla.

3. Té de jengibre

los jengibre Es una raíz que ayuda a combatir muchas enfermedades.

Es un excelente antibiótico para combatir infecciones: ayuda a eliminar bacterias y virus.

Para aprovechar al máximo el jengibre, es mejor usar una raíz fresca.

Ingredientes

  • 1 vaso de agua (250 ml)
  • 1 cucharadita de raíz de jengibre rallada (15 g)

Preparación

  • Llevar el agua a ebullición.
  • Cuando el agua hierva, agregue el jengibre.
  • Déjalo reposar durante cinco minutos, luego retira la sartén del fuego.
  • Dejar reposar unos minutos.
  • Filtrar y luego beber.

4. Té de cebolla

La cebolla es un gran aliado para combatir una infección de garganta. Esto se debe a su ingesta de vitamina C, quercetina e isotiocianato.

Estas sustancias actúan como antioxidantes y componentes antiinflamatorios y, por lo tanto, ayudan a dilatar las vías respiratorias.

Ingredientes

  • 2 tazas de agua (500 ml)
  • 1 cebolla

Preparación

  • Lave la cebolla y córtela en juliana.
  • Llevar el agua a ebullición.
  • Cuando el agua hierva, agregue la cebolla y deje reposar durante unos minutos.
  • Retire la sartén del fuego y deje reposar durante siete minutos.
  • Filtra la mezcla.

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Si estos remedios no alivian sus síntomas, consulte a un especialista. Solo él puede prescribir el tratamiento adecuado para usted.

  • Lee, J. Y. y Gao, Y. (2012). Revisión de la aplicación de ajo, Allium sativum, en acuicultura. Revista de la Sociedad Mundial de Acuicultura, 43(4), 447–458. https://doi.org/10.1111/j.1749-7345.2012.00581.x
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fuente original
//stawhoph.com/afu.php?zoneid=3422023