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7 remedios de fenogreco que debes saber

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7 remedios de fenogreco que debes saber

Aunque el fenogreco puede ser muy beneficioso para nuestra salud, es muy importante evitarlo durante el embarazo, ya que podría causar contracciones uterinas y complicarlo.

La alholva es una planta que se distingue por sus múltiples usos medicinales y culinarios en muchas culturas. Se dice que promueve la lactancia, reduce el colesterol e incluso previene la enfermedad de Alzheimer. No esperes más y descubre en este artículo las 6 virtudes del fenogreco que debes conocer.

¿Qué es el fenogreco?

Fenogreco

La alholva es una planta nativa del suroeste de Asia. Su aroma particular lo convirtió en una de las esencias utilizadas por los egipcios durante el embalsamamiento. Hoy en día, sigue siendo muy popular en la medicina tradicional debido a sus múltiples propiedades. ¿Quieres conocerlo mejor? ¡Así que sigue leyendo este artículo!

6 virtudes de fenogreco que debes saber

Y ahora vamos a resolver el misterio en torno a esta planta. Recuerde que puede usarlo molido, tópicamente o como infusión o suplemento.

1. Promueve la lactancia materna

La alholva es una de las medicinas herbales que promueven la producción de leche materna durante la lactancia.

Este remedio natural es muy beneficioso gracias a su contenido de fitoestrógenos y ácidos grasos. Estos son dos componentes que estimulan la producción de la hormona que causa un aumento en la cantidad de leche materna. También se asocia con un aumento en el tamaño de los senos.

Sin embargo, fenogreco no debe tomarse durante el embarazo. De hecho, puede causar contracciones uterinas. Se puede combinar con otras plantas como el comino, el sésamo o la ortiga.

2. Elimina una astilla de la piel.

UNA astilla Que queda en nuestra piel es una gran molestia. Si crees que no podrás eliminarlo, prueba una cataplasma de hojas de fenogreco. Se dice que es muy efectivo, además de prevenir infecciones.

3. Trata la anorexia

La alholva se considera un buen remedio en el tratamiento de la anorexia. De hecho, estimula los procesos digestivos, aumenta el apetito y la masa corporal y mejora el sueño. Sin embargo, no debe olvidarse que el tratamiento de la anorexia debe centrarse principalmente en los factores psicológicos que causan esta enfermedad.

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4. Reduce el colesterol

La infusión de fenogreco es beneficiosa para reducir los altos niveles de colesterol malo (LDL), triglicéridos y azúcar en la sangre. Tomar este medicamento regularmente ayudará a prevenir trastornos como la diabetes tipo 1 y tipo 2., la resistencia a la insulina, cálculos biliares y enfermedad cardiovascular.

5. Previene la enfermedad de Alzheimer

fenogreco para prevenir la enfermedad de Alzheimer

La alholva se distingue por su alto contenido de colina. Esta sustancia es esencial para prevenir la pérdida de memoria y estimular las funciones cognitivas. La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a los ancianos. Este remedio puede detener su progresión en sus inicios.

Lea también: ¿Cuál es la diferencia entre la demencia senil y el Alzheimer?

6. Fenogreco para reducir la acidez.

Las personas con hiperacidez gástrica con demasiada frecuencia saben que no siempre pueden usar antiácidos. El efecto de estos medicamentos puede ser dañino a largo plazo. Porque gradualmente alteran los compuestos presentes en el estómago.

Una alternativa muy saludable es ltiene fibra de fenogreco, que se puede consumir media hora antes de las comidas. Puedes tomarlo por un tiempo. Si la acidez persiste, también puede combinarla con otros remedios naturales.

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