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Cómo controlar la presión arterial con pasiflora

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Cómo controlar la presión arterial con pasiflora

Aunque la pasiflora puede ser muy efectiva para ayudarlo a controlar su presión arterial, es una buena idea consultar a un especialista antes de consumirla. De hecho, este último podrá asesorarnos sobre nuestro caso particular, principalmente si estamos en tratamiento.

Controlar la presión arterial con medicamentos no es la única solución. Existen remedios naturales que tienen muchos beneficios para mantener la presión arterial en un nivel óptimo. La pasiflora es uno de esos aliados que lo ayudará a cuidar este aspecto de su salud. Por eso, en este artículo, queríamos enseñarle cómo preparar una infusión de esta planta.

La pasiflora, o flor de la pasión, es ideal para controlar la presión arterial. Aunque se dice que se originó en México, esta planta fue descubierta por los conquistadores españoles en América del Sur en el siglo XVI. De hecho, parece que civilizaciones como las de los aztecas o los incas a menudo lo usaban para aprovechar todas sus virtudes.

¿Qué es la pasiflora?

infusión de pasiflora

La pasiflora es una planta medicinal escalada que crece muy rápido. Puede alcanzar entre 6 y 9 metros de altura. Sus flores, además de tener una forma particular, son grandes y de color púrpura.

Los frutos de esta planta son comestibles. y delicioso, tanto para animales como para humanos. Es maracuyá o maracuyá. Además, estas frutas son muy populares en varios países de América.

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Beneficios de la pasiflora para controlar la presión arterial

La presión arterial alta es una condición que afecta a muchas personas en todo el mundo. Este problema puede causar accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca o ataque cardíaco. Aunque prácticamente no muestra síntomas, elhipertensión puede tratarse perfectamente, incluso con tratamientos naturales como la pasiflora.

La pasiflora tiene muchos beneficios para la salud. Por ejemplo, se puede usar para tratar nerviosismo, insomnio o convulsiones, entre otros. También es un excelente remedio para controlar la presión arterial. La pasiflora se puede consumir en infusión, tabletas o jarabes.

Esta planta actúa como sedante natural y relajante muscular. Gracias a su ingesta de flavonoides y alcaloides, es muy eficaz para reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial. La infusión de pasiflora es un importante hipotenso, especialmente si se combina con otras hierbas. Este tratamiento natural ayuda a combatir la ansiedad y el estrés relacionados con la hipertensión. De hecho, los componentes de la pasiflora están presentes en muchos productos comerciales.

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¿Cómo preparar una infusión de pasiflora?

Preparar una infusión de pasiflora es muy simple y muy rápido. Solo necesita tener la planta a mano y seguir algunos pasos muy fáciles. Esto será como preparar cualquier otra infusión que ya haya hecho. Recuerda eso esta hierba es muy útil para controlar la presión arterial. Una vez que lo haya probado, se sentirá mejor y tendrá garantizada una alternativa ideal a otras drogas.

Ingredientes

  • 1 bolsita de té de pasiflora o 1 cucharada de la planta seca (15 gr)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Si logras encontrar bolsitas de té de esta planta que se venden en ciertas tiendas, será más simple. Solo tiene que hervir el agua, luego verterla en una taza e introducir el sobre de pasiflora. Exactamente como si fuera un té normal.
  • Si, por el contrario, logras tener la planta o tenerla en el jardín, lo primero que debes hacer es secarlo al sol por dos días.
  • Después de este tiempo, hierva un poco de agua y agregue una cucharada de pasiflora seca por taza.
  • Déjalo reposar durante cinco a diez minutos, luego cuela y sirve en una taza. Está listo !

Observaciones finales

controla tu presión arterial con pasiflora

Lo mejor de este remedio es que es completamente natural.. Solo necesita obtener la planta, sembrarla en casa y preparar sus infusiones. Verá que, poco a poco, su presión arterial se regulará y que, sin duda, se sentirá mejor.

Sin embargo, aunque la pasiflora es una buena opción para controlar la presión arterial, también hay algunas contraindicaciones. De hecho, debes consumirlo con moderación: Se recomienda no beber más de una taza de infusión de esta planta por día. Su consumo tampoco se recomienda para mujeres embarazadas y niños pequeños.

fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023