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Laurel: un remedio efectivo contra la diabetes

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Laurel: un remedio efectivo contra la diabetes

La hoja de laurel debe consumirse con moderación. Si está siguiendo un tratamiento o tiene alguna duda, no dude en consultar a un médico antes de consumir cualquier remedio natural a base de laurel.

La diabetes es una de las enfermedades de mayor preocupación en todo el mundo. Millones de personas sufren de esta enfermedad. Sin embargo, es posible prevenir su aparición o controlarlo con remedios naturales, como el laurel.

Si tiene diabetes, es muy importante que esté bajo supervisión médica. También debe tomar una dieta especial para mantener su nivel de glucosa en sangre normal.

La diabetes es la dificultad o incapacidad del páncreas para producir o usar insulina de manera efectiva. Consecuencia de esto: el nivel de glucosa en la sangre aumenta.

Los tipos de diabetes más conocidos son la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2.

La diabetes tipo 1 se refiere a la incapacidad del cuerpo para producir insulina., por lo que esta sustancia debe administrarse diariamente. Esta enfermedad afecta más particularmente a niños y jóvenes.

La diabetes tipo 2 se refiere a la incapacidad del cuerpo para usar la insulina adecuadamente para reducir los niveles de azúcar en la sangre. Es la diabetes más común.

El inicio de la diabetes tipo 2 se debe, en la mayoría de los casos, a malos hábitos de estilo de vida: dieta deficiente, sobrepeso y estilo de vida sedentario.

Lo invitamos aquí a descubrir los efectos de las hojas de laurel en la lucha contra la diabetes, un complemento efectivo al tratamiento médico prescrito por su médico.

Algunos datos mundiales sobre diabetes

el laurel contra la diabetes

Los números continúan aumentando al igual que el deseo de reducir las consecuencias de esta enfermedad. De acuerdo a OMS, 422 millones de adultos en todo el mundo tenían diabetes en 2015, o 1 de cada 11 personas.

En 2015, había 30.3 millones de personas con diabetes en los Estados Unidos, según la Asociación Americana de Diabetes, el equivalente al 9.4% de la población. En el mismo año, la diabetes fue la séptima causa principal de muerte en los Estados Unidos.

La clave está en la prevención y el control. Comer una buena dieta, hacer ejercicio y evitar el tabaco y el alcohol lo mantendrá alejado de la enfermedad.

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Laurel: un aliado contra la diabetes

el laurel contra la diabetes

Las propiedades del laurel son muchas y variadas.

  • Estimula el sistema digestivo.
  • Regula el menstruación.
  • Laurel tiene propiedades diuréticas, expectorantes, antiinflamatorias, antiespamódicas …

Como parte del tratamiento contra diabetes tipo 2, las hojas de laurel se pueden consumir como té o té de hierbas. Esta es una de las diferentes formas de disfrutar los beneficios de este ingrediente.

Aquí le ofrecemos una receta de infusión a base de laurel.

Ingredientes

  • 4 tazas de agua (1 litro)
  • 1 cucharada de hojas de laurel frescas (15 g)

Preparación

  • Llevar el agua a ebullición.
  • Cuando el agua hierva, agregue las hojas de laurel. Déjalo reposar durante tres o cinco minutos.
  • Apaga el fuego y deja reposar durante diez minutos.
  • Filtre la infusión antes de beberla.

Consumo

  • Se recomienda no beber más de cuatro tazas al día.

Aunque es una planta con importantes propiedades medicinales, el uso excesivo puede causar efectos secundarios, como náusea o irritación en las paredes del estómago, entre otros.

Contraindicaciones

  • El consumo de infusiones está contraindicado en pacientes con diabetes tipo 1.
  • Lo mismo ocurre con las mujeres embarazadas, las personas que sufren trastornos hemorrágicos, una enfermedad relacionada con los riñones, el corazón o el hígado o incluso una úlcera gastrointestinal.

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Laurel tiene propiedades fantásticas capaces de reducir la tasa de glucosa en la sangre. Sin embargo, si tienes diabetes, en ningún caso debe reemplazar los medicamentos recetados por su médico. La hoja de laurel es simplemente un complemento.

¿Estás convencido de los beneficios de esta planta? No dudes en descubrir los beneficios del laurel. Pero asegúrese de discutir esto con su médico y verifique la dosis según sea apropiado para usted.

  • Khan, A., Zaman, G. y Anderson, R. A. (2009). Las hojas de laurel mejoran el perfil de glucosa y lípidos de las personas con diabetes tipo 2. Revista de Bioquímica Clínica y Nutrición. https://doi.org/10.3164/jcbn.08-188
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fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023