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5 remedios de eucalipto para aliviar problemas respiratorios – Todosalud

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5 remedios de eucalipto para aliviar problemas respiratorios

Conocido por sus propiedades expectorantes, el eucalipto puede ser de gran ayuda en la lucha contra los problemas respiratorios porque sus compuestos actúan rápidamente.

Gracias a sus diferentes efectos, el eucalipto se ha convertido en uno de los remedios más utilizados para combatir los problemas respiratorios. Hoy hablaremos de cinco remedios de eucalipto que podrían ayudar a aliviar los problemas en sus fosas nasales.

¿Qué es el eucalipto?

El eucalipto es un árbol con un olor fuerte característico y una textura suave. Esta planta se usa como medicina debido a su propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y expectorantes. Las personas comúnmente usan hojas de eucalipto para combatir problemas respiratorios como el asma y la gripe.

Lo puedes encontrar en tés y aceites. en tiendas y supermercados. También puedes consumirlo a través de sus flores. Esta es la opción más recomendada porque es completamente natural y no contiene productos artificiales.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el aceite de eucalipto se debe consumir con cuidado porque puede ser contraproducente Dependiendo de la cantidad, puede se vuelven tóxicos

Los beneficios del eucalipto

Esta planta tiene muchas ventajas. Es por eso que se usa para combatir enfermedades respiratorias y muchas otras, como:

  • Reumatismo: Disolver eucalipto en un baño de agua es la forma más común de aliviar el dolor causado por el reumatismo. Debe permanecer en la bañera durante al menos 20 minutos para ver los resultados.
  • Diabetes: Sus infusiones de hojas inferiores. nivel de azúcar en sangre.
  • Infecciones y problemas respiratorios: Los componentes de esta planta absorben bacterias. Sin embargo, para eliminarlos, debes beber té de eucalipto durante toda una semana. Si tiene una infección aguda, es recomendable consultar a un especialista para conocer los factores de riesgo antes de consumir eucalipto.
  • Además, las personas lo usan para tratar afecciones como bronquitis, gripe, resfriados, congestión nasal, entre otros.
  • Cabellos secos: Para usarlo para tratar el cabello seco, mezcle el eucalipto disuelto con el champú o acondicionador que usa regularmente. Esto hidratará tu cabello y lo hará realmente suave.

5 remedios de eucalipto para problemas respiratorios

1. Té de eucalipto

remedios de eucalipto

La gente hace este té directamente con sus hojas. Deberías intentar usar hojas secas, ya que esto asegura que las propiedades se infiltran adecuadamente en el agua.

Si tiene hojas frescas, déjelas al sol durante unas horas durante el día.

Ingredientes

  • 1 taza de hojas de eucalipto (100 g)
  • 4 tazas de agua (1 litro)

Que hacer

  • Calienta el agua. Cuando hierva, agregue las hojas de eucalipto.
  • Dejar en infusión durante unos minutos antes de colar y servir.
  • Recomendamos beber No más de 4 tazas de té por día.

2. gárgaras de eucalipto

Estas gárgaras pueden aliviar la congestión nasal y los resfriados.

Para no lastimarte la garganta, debes solo hace gárgaras una vez por la mañana y otra por la noche.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de hojas de eucalipto (30 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Que hacer

  • Agregue las hojas a la taza de agua y hiérvalas.
  • Luego apague el fuego y deje reposar hasta que esté a temperatura ambiente.
  • Vierta parte de la mezcla en un recipiente y haga gárgaras durante 20 minutos.

3. inhalaciones de eucalipto

Es uno de los remedios más comunes para el eucalipto.

Puedes inhalar eucalipto dos veces al día. Sin embargo, asegúrese de tener mucho cuidado al hacer esto. Su poderoso olor descongestiona tractos respiratorios. Verá resultados en algunas inhalaciones.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de hojas de eucalipto (30 g)
  • ½ taza de agua (125 ml)

Que hacer

  • Infundir las hojas de eucalipto en agua hasta que el agua se vuelva marrón.
  • Vierte la mezcla en un recipiente mediano.
  • Acércate a él hasta que sientas el vapor en tu cara y respires. Puede cubrirse la cabeza con una toalla para mejorar la eficiencia.

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4. Baño de eucalipto

Tal vez se pregunte cómo un baño de eucalipto ayuda a descongestionar las vías respiratorias. Estos baños son útiles porque los poros absorber el vapor y ayudar a expulsar la flema.

Ingredientes

  • 1 taza de hojas secas de eucalipto (100 g)
  • 4 tazas de agua (1 litro)

Que hacer

  • Hervir el agua con las hojas de eucalipto durante unos minutos.
  • Vierta la infusión en el tanque y espere hasta que se enfríe lo suficiente.
  • Tome un baño relajante de 30 minutos. en agua de eucalipto.
  • Luego tome un segundo baño con agua corriente.

5. gotas de eucalipto

Gotas de eucalipto para remedios de eucalipto

Recomendamos gotas de eucalipto Si necesita alivio inmediato. Puede prepararlos y guardarlos en la nevera para que tenga este remedio a mano siempre que lo necesite.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de hojas de eucalipto (45 g)
  • 2 tazas de agua (500 ml)

Que hacer

  • Aplasta las hojas, agrégalas al agua y déjalas reposar durante unos 5 minutos.
  • Luego, retire del fuego y deje reposar durante unos 20 minutos.
  • Absorba el líquido con un gotero y viértalo en una botella pequeña.

Debe atacar los problemas respiratorios lo antes posible. Los remedios de eucalipto son excelentes para esto. Aunque es aconsejable ir a ver a un especialista, esta planta natural puede aliviar sus molestias.

  • Silva, J., Abebe, W., Sousa, SM, Duarte, VG, Machado, MIL y Matos, FJA (2003). Efectos analgésicos y antiinflamatorios de los aceites esenciales de eucalipto. Revista de Etnofarmacología. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
  • Silva, Cristiane Figueira da; Pérdida, Arcângelo; Carmo, Élida Ribeiro do; Pereira, Marcos Gervasio; Silva, Eliane Maria Ribeiro da, Martins, MA (2015). Eucalyptus camaldulensis. Ciencia forestal
  • WebMD. Eucalipto. Consultado el 26 de junio de 2020. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-700/eucalyptus
fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023