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Terapias naturales que ayudan al dolor neuropático. – Todosalud

Terapias naturales que ayudan al dolor neuropático.

El dolor neuropático es el resultado de una lesión o disfunción del sistema nervioso. Por esta razón, el paciente experimenta dolor, debilidad y entumecimiento. ¿Existen terapias naturales para remediar esto? En este artículo le diremos todo lo que necesita saber.

En los últimos años, los expertos han aceptado ciertas terapias naturales como acompañamiento para aliviar el dolor neuropático. Aunque no son la primera línea de defensa contra esta enfermedad, los pacientes pueden usarlos como terapias secundarias para mejorar sus síntomas y así tener una mejor calidad de vida.

El dolor neuropático es dolor que aparece como resultado de una lesión o disfunción del sistema nervioso, como definido por la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) Se puede encontrar en el sistema nervioso central – médula ósea y cerebro – o en áreas periféricas – nervios, plexo nervioso microscópico y extremos nerviosos.

Es a menudo dolor crónico severo, cuyo tratamiento puede ser difícil. Por esta razón, es importante consultar a su médico y evaluar sus opciones de tratamiento caso por caso. Sin embargo, como mencionamos, también puede considerar algunas terapias naturales que parecen ayudar a controlar los síntomas. Detallaremos estas terapias a continuación.

Terapias naturales para aliviar el dolor neuropático.

De acuerdo a información publicada en Neurología lanceta, el dolor neuropático se caracteriza por un dolor espontáneo, continuo o punzante que aparece después de estímulos nocivos o nocivos. En pacientes que lo padecen, Las respuestas al dolor se magnifican, reduciendo la calidad de vida.

Dada su complejidad, el diagnóstico y el tratamiento son difíciles de lograr. Sin embargo, según la misma fuente, existen tratamientos farmacológicos avanzados que pueden ayudar a controlar los síntomas. Estas incluyen opciones como:

  • Amitriptilina, gabapentina y pregabalina, que suelen ser las primeras opciones
  • Duloxetina, una segunda opción.
  • Opioides, tramadol y productos farmacéuticos tópicos.
  • Otros medicamentos antiepilépticos y antidepresivos

Hoy en día, gracias a investigación reciente, tienen Terapias naturales sugeridas que podrían ayudar a controlar los síntomas. dolor neuropático. Aunque siempre es mejor consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquiera de estas terapias, estas son opciones que debe considerar para su tratamiento. Miremos más de cerca.

Acupuntura

La acupuntura, por un lado, una terapia que puede ayudar al dolor neuropático.
La acupuntura puede ser una buena terapia secundaria para ayudar a mejorar su circulación sanguínea y reducir su respuesta al dolor.

Es un tipo de terapia complementaria que forma parte de la medicina tradicional china. En esta terapia, insertan agujas finas en su piel, en diferentes puntos de presión, para ayudar a equilibrar la energía en su cuerpo.

Desde la perspectiva de la medicina occidental, este tipo de terapia Ayuda a estimular los nervios y los músculos.. Por culpa de eso, Esta puede ser una buena terapia secundaria para mejorar la circulación sanguínea y reducir la respuesta al dolor. Sin embargo, necesitamos más estudios sobre esto.

A pesar de esto, muchos pacientes con dolor neuropático han optado por utilizar esta terapia para mejorar sus síntomas. De hecho, un estudio piloto publicado en el Revista Europea de Neurología ha encontrado resultados interesantes en el manejo del dolor causado por esta afección.

En todos los casos, la acupuntura solo debe ser realizada por profesionales con licencia, ya que también conlleva riesgos. La mala conducta profesional puede provocar lesiones, infección y otras complicaciones.

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Ejercicio físico

El ejercicio físico es una de las mejores terapias naturales para aliviar el dolor neuropático. De hecho, es uno de los hábitos sugeridos por la medicina convencional para mejorar la salud y la calidad de vida de los pacientes afectados por esta afección.

El ejercicio regular ayuda a aumentar el tono muscular y promover la circulación. Por esta razón, puede ayudar a calmar algunos síntomas de neuropatía. UNA estudio publicado en Fronteras en Neurociencia Celular determinó que el ejercicio físico ayuda a mejorar la función nerviosa y reduce el dolor neuropático y otros tipos de disfunción sensorial, como el entumecimiento.

Por otro lado, el ejercicio también promueve la regulación del azúcar en la sangre, que Ayuda a reducir el riesgo de complicaciones de la neuropatía diabética. Idealmente, debe comenzar gradualmente, sin esforzarse demasiado. Además, es mejor buscar la ayuda de un entrenador profesional o fisioterapeuta.

Meditación y yoga

Mujer haciendo yoga delante de las ventanas.
La meditación ayuda a reducir la fatiga y el dolor causado por la neuropatía.

Técnicas como la meditación y el yoga pueden ser terapias complementarias para el dolor neuropático. Ambas prácticas pueden ayudarlo a sobrellevar mejor el dolor causado por esta afección. También, Son ideales para reducir el estrés y otras emociones. Puede empeorar su dolor.

UNA estudio publicado en el MS Care International Journal ha determinado que la meditación ayuda a reducir la fatiga y el dolor causados ​​por la neuropatía. Además, ayuda a mejorar la salud mental de los pacientes propensos al estrés, la ansiedad y la depresión.

Del mismo modo, un estudio reciente en el Anales de neurociencia indica que el yoga también se puede usar como un suplemento para controlar el dolor neuropático causado por daño a la médula ósea. Una práctica cuidadosa de yoga podría influir positivamente en el manejo del dolor.

Las recomendaciones para practicar las dos disciplinas son similares y, de hecho, puedes combinarlas. Es mejor buscar un lugar tranquilo y cómodo, sin distracciones. Además, si es posible, deberías hacerlo con un experto quien puede guiarte adecuadamente.

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¿Existen otras terapias naturales para aliviar el dolor neuropático?

Además de las terapias mencionadas, hay otras opciones que debe tener en cuenta si sufre de dolor neuropático. Lo más importante es recordar que ninguna de estas terapias puede reemplazar el plan de tratamiento de su médico y que todas deben realizarse con la precaución necesaria. Las opciones incluyen:

  • Baños en agua caliente
  • Utilizando Ungüentos tópicos con capsaicina.
  • Asegurarse tener un suministro óptimo de vitaminas, especialmente las vitaminas del complejo B
  • Utilizando aceites esenciales para masajes o aromaterapia
  • Evitar el alcohol y el tabaco.

Si tienes esta condición, asegúrate de que te revisen regularmente. De hecho, solo los médicos y los profesionales de la salud pueden brindarle un tratamiento completo para este tipo de dolor. ¡Mantén esto en mente!

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fuente original
//soaheeme.net/4/3422023