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Remedios caseros para la gastritis en niños. -Todosalud

Remedios caseros para la gastritis en niños.

La gastritis es una causa común de dolor abdominal en los niños. Si bien es cierto que constituye un motivo de consulta médica, ciertos remedios caseros pueden ayudar a controlar sus síntomas. Te los detallaremos en este espacio.

La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago provocada por diversos factores como infecciones bacterianas, malos hábitos alimenticios o estrés. Aunque esta enfermedad es más común en adultos, los niños también pueden padecerla. Los signos van desde dolor o acidez de estómago hasta náuseas y vómitos.

Si es cierto que es necesario consultar al pediatra ante la más mínima señal de alerta, esta enfermedad no suele presentar ninguna complicación sobre la salud del niño. Por tanto, es posible aliviar algunos de sus síntomas con algunos remedios caseros. Te los detallaremos ahora.

Remedios caseros para la gastritis en niños.

UNA artículo publicado en Revista mundial de gastroenterología afirma que la inflamación del revestimiento gástrico, más comúnmente conocida como gastritis, es una causa común de dolor abdominal en los niños. Dado que intervienen varios factores, el tratamiento puede ser multidisciplinario e individualizado.

Sin embargo, existen ciertos hábitos y remedios caseros que pueden ayudar a brindar alivio, al menos temporalmente. No reemplazan el consejo del médico, pero aún se pueden aplicar para reducir el riesgo de complicaciones. Tomar nota !

Hábitos alimenticios

Muchos casos de gastritis en niños se deben a malos hábitos alimenticios. Ya sea porque no tiene un horario fijo para comer o porque consume ciertos alimentos que le irritan el estómago, el pequeño acaba con dolor y con el estómago inflamado.

La alimentación debe ser planificada por un nutricionista porque, durante la infancia, existen necesidades nutricionales especiales. No obstante, se recomienda limitar el consumo de alimentos ricos en gluten, azúcares añadidos, ácidos y especias. Todos afectan la irritación del revestimiento del estómago.

En cuanto a los horarios de las comidas, un articulo deAvisos de investigación académica internacional sugiere que no tener un horario establecido durante un período de tiempo prolongado está asociado con un mayor riesgo de infección por la bacteria Helicobacter pylori (H. Pylori), una de las principales causas de gastritis.

Además, un estudio publicado en Revisión de gastroenterología afirma que agregar brócoli y arándanos frescos a la dieta puede ayudar al organismo a mejorar los síntomas asociados a la gastritis, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

Un niño que come comida rápida.

Comer alimentos irritantes puede desencadenar gastritis en los niños. Es importante hacer ajustes en la dieta siguiendo a un nutricionista.

Lea también: Prevenga los vómitos frecuentes en los niños

Extracto de ajo

En la medicina tradicional, otro de los remedios caseros para la gastritis en los niños es el ajo. Aunque no tiene un sabor muy agradable, evidencia científica muestra que ayuda a luchar H. Pylori en el cuerpo.

Molerlo con un poco de miel puede ayudar con la gastritis. También se puede ingerir solo o en extractos.

Probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que se encuentran en ciertos alimentos. Se utilizan para mejorar la digestión y aumentar la resistencia del organismo a los efectos nocivos de determinadas bacterias.

En relación con este punto, un publicación de Revista mundial de gastroenterología informa que los probióticos ayudan a inhibir la aparición de H. Pylori. Entre los alimentos que contienen estas bacterias saludables, encontramos los siguientes:

  • Yogur.
  • Kombucha.
  • Aceitunas y encurtidos.
  • Chucrut.
  • Kéfir.
  • Kimchi.
  • Miso.

Te puede interesar: ¿Cuál es la diferencia entre prebióticos y probióticos?

Aceites esenciales

En los últimos años, el uso de aceites esenciales ha aumentado debido a los beneficios que brindan para ciertas afecciones de salud, incluidos los problemas digestivos. Con respecto a la gastritis, una estudio de Agentes antimicrobianos y quimioterapia afirma quepodrían tener un efecto positivo inhibiendo el crecimiento excesivo de H. Pylori.

Los aceites obtenidos de menta y ajo parecen particularmente útiles. Sin embargo, deben usarse con precaución. En cantidades excesivas, estos dos elementos pueden resultar irritantes. Por tanto, es mejor seguir las recomendaciones del fabricante.

Aceite esencial de menta.

Algunos aceites esenciales parecen ayudar con la gastritis. Su uso debe ser moderado, en casos específicos.

¿Podemos prevenir la gastritis en los niños?

Aunque no es muy común que los niños pequeños padezcan gastritis, es una enfermedad que puede aparecer en cualquier momento. Sin embargo, existen ciertas prácticas, además de los que acabamos de mencionar, que podrían ayudar a prevenirlo. A continuación, presentamos algunos:

  • Mantenga un horario de alimentación fijo.
  • Espere al menos dos horas después de la última comida para acostar al niño.
  • Evite las comidas copiosas y abundantes.
  • Ayude al niño a relajarse con actividades como yoga, meditación o escuchar música.

¿Consultar a un médico en caso de gastritis?

Como hemos mencionado, en la mayoría de los casos esta enfermedad no representa problemas de salud graves. De todas formas, si los niños tienen dolor de estómago severo, vómitos recurrentes o cualquier otro síntoma significativo, Lo mejor es consultar al pediatra para encontrar la causa y establecer el tratamiento adecuado.

Se debe tener en cuenta que los síntomas no siempre son signos de gastritis y que pueden provenir de otra enfermedad. El médico determinará si son necesarias más pruebas para el diagnóstico.

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fuente original
//zuphaims.com/afu.php?zoneid=3422023