Saltar al contenido

Tratamiento en el hogar para reducir las ojeras

Tratamiento en el hogar para reducir las ojeras

Las ojeras son un signo común de fatiga, pero también pueden indicar problemas respiratorios, consumo excesivo de cafeína y, por supuesto, un control deficiente del estrés.

Aunque las ojeras pueden aparecer por una variedad de razones, la buena noticia es que existen tratamientos caseros que pueden ayudar a ocultarlas., o incluso para hacerlos desaparecer por completo. En el resto de este artículo, presentamos algunos consejos que puede poner en práctica para reducir las ojeras.

Por supuesto, sea ​​cual sea el tratamiento que elija, es necesario acompañarlo con hábitos de vida saludables, incluyendo sueño de calidad y nutrición adecuada. Además, tenga en cuenta que las ojeras no solo indican falta de sueño, sino que también dicen mucho sobre el estado de salud de una persona.

Tratamiento para reducir las ojeras

1. Lávate la cara

Lávese bien la cara para reducir las ojeras

Antes de comenzar el tratamiento, Es necesario lavarse la cara con agua fría y un jabón adecuado. Por lo tanto, eliminará los residuos de aceite, así como cualquier otro tipo de residuos que puedan acumularse en su cara. Además, calmará y refrescará su piel, por lo que notará una sensación inmediata de alivio.

2. Para reducir las ojeras, aplique un paño húmedo en los ojos.

Coloque un paño húmedo en el refrigerador por unos minutos. No tiene sentido dejarlo allí hasta que se congele, simplemente es necesario enfriarlo lo suficiente como para ponerlo directamente en la frente y los ojos antes de dormir. Esta es una versión alternativa a la máscara de gel.

En total, deberías dejar el paño frío en tu ojos por unos 5 a 6 minutos. Luego deje que su piel repose durante 10 minutos y vuelva a colocar el paño frío sobre sus ojos. Repetir la operación todas las noches antes de dormir puede ayudar a reducir las ojeras. De hecho, el frío descongestiona y alivia el área de los ojos.

3. Coloque bolsas de té o infusión en sus ojeras.

Las ojeras pueden reducirse colocando bolsas de té en ellas.

Prepare el té o la infusión que prefiera, y una vez que el sobre se haya enfriado, drene un poco antes de colocarlo directamente sobre las ojeras durante 20 minutos. Luego séquese la cara para eliminar cualquier residuo de té que pueda haberse asentado en ella.

Las infusiones de manzanilla en particular son ideales para reducir las ojeras, ya que ayudan a descongestionar y encender. reduciendo significativamente las bolsas debajo de los ojos. Después de esta operación, notará una agradable sensación de calma.

Lea también: 6 propiedades medicinales de la manzanilla

4. Para reducir las ojeras, aplique anillos de pepino.

Los anillos de pepino se han utilizado en rutinas de belleza durante cientos de años. Debido a su alto contenido de agua y componentes antioxidantes, Son ideales para hidratar y tonificar la piel.

Para ver: 6 beneficios del zumo de pepino

Por lo tanto, las rodajas de pepino tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a disminuir los problemas cosméticos, como las bolsas debajo de los ojos y las ojeras. Su aplicación en el área de los ojos. Mejora la circulación sanguínea y ayuda a refrescar el aspecto.

Solo corta unas rodajas de pepino fresco y córtalos por la mitad. ¡Entonces, todo lo que tienes que hacer es ponerlos en tus círculos oscuros y descansar!

5. Masajea tus ojeras con aceite de coco

Finalmente, puedes mezclar una cucharada deaceite de coco con una cucharada de aceite de almendras y masajea tus ojeras. Dejar actuar durante 20 minutos. Esta acción no solo ayudará a reducir las ojeras e hidratar la piel del área de los ojos, sino también a promover el crecimiento de las pestañas.

¿Qué pasa si las ojeras no desaparecen?

Si a pesar de este tratamiento, sus círculos oscuros no desaparecen, es porque su cuerpo le está gritando que necesita descansar un poco más. Entonces te damos algunas recomendaciones adicionales seguir para que tus ojos puedan deshacerse de este horrible tono oscuro que los rodea.

Ante todo, Debe intentar dormir al menos 7 a 8 horas por noche. Esta es una de las mejores formas de despedirse de las ojeras. Por otro lado, debe usar una buena crema hidratante todos los días, especialmente diseñada para el área de los ojos. Por lo tanto, esta área será más brillante.

Trate de evitar fumar y beber alcohol, así como cualquier bebida con cafeína, ya que todo esto dificulta las ojeras. Siempre que sea posible, trate de mantener una dieta saludable. que contiene varias frutas y verduras. Haga ejercicio y beba al menos 2 litros de agua al día. Esto sería lo mejor que puede traer no solo a sus ojos al reducir las ojeras, sino también a su cuerpo en general.

En conclusión

Las ojeras pueden estar más o menos marcadas según el caso. No importa cómo se vean, a nadie le gusta tenerlos. Y más allá de la solución temporal que el maquillaje puede ofrecer al ocultarlos, en realidad, el objetivo es mitigarlos tanto como sea posible.

Con este tratamiento que le permitirá reducir las ojeras, puede cuidarse un poco más y fortalecer su bienestar. Así que no espere más y hágalo parte de su rutina de cuidado personal. ¡Verá que los beneficios no solo serán físicos, sino también emocionales!

  • Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. y Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímico y terapéutico del pepino. Fitoterapia https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
  • Vrcek I, Ozgur O, Nakra T. Círculos oscuros infraorbitales: una revisión de la patogenia, evaluación y tratamiento. J Cutan Aesthet Surg. 2016; 9 (2): 65–72. doi: 10.4103 / 0974-2077.184046
  • Kappally, S., Shirwaikar, A. y Shirwaikar, A. (2015). Aceite de coco: una revisión de posibles aplicaciones. Revista de Drogas y Medicamentos. https://doi.org/10.15254/H.J.D.Med.7.2015.149
fuente original
//whugesto.net/afu.php?zoneid=3422023