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El gen de la obesidad según la ciencia.

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El gen de la obesidad según la ciencia.

Hay cambios genéticos en nuestro ADN que explican parcialmente la obesidad. Los científicos continúan estudiando el tema para encontrar otras respuestas. En este artículo, le informamos sobre los progresos realizados y cómo influye en el tratamiento y la prevención de la obesidad. ¿Cuál es el gen para la obesidad según la ciencia?

Desde un punto de vista histórico, podemos decir que la historia de gen de la obesidad data de 1962. El científico en cuestión es el genetista James Neel, quien presentó una hipótesis sobre el tema. Todavía en discusión hoy.

James Neel se preguntó por qué una enfermedad asociada principalmente con la obesidad, como la diabetes, persistió con el tiempo. Lo lógico habría sido que el número de seres humanos que padecen una enfermedad no aumenta a lo largo de la historia de la humanidad.

Para explicar por qué la diabetes todavía está presente y afecta a más y más personas, se destaca la existencia de un gen. Se dice que este gen es utilizado por los humanos para superar las etapas de la hambruna, que eran comunes en tiempos prehistóricos. Gracias al «gen salvador», los humanos acumularon grasa adicional para sobrevivir tiempos de hambre.

Según James Neel, este gen de la obesidad tenía sentido en estos momentos de la historia humana. A medida que la historia ha evolucionado y ha habido cada vez menos períodos de hambruna generalizada en todo el mundo, La acumulación de grasa se convirtió en obesidad y la diabetes se hizo cada vez más común.

Lo cual fue una ventaja y una posibilidad de supervivencia para nuestros antepasados, es hoy una desventaja en nuestro mundo cada vez más urbanizado, cada vez más sedentarios y con mayor disponibilidad de alimentos ricos en grasas y azúcares.

El problema de la obesidad

La obesidad es un problema global importante. Incluso estamos hablando de una pandemia. En otras palabras, una epidemia que se está extendiendo por todo el mundo, más allá de las fronteras geográficas.

Se clasifica como una enfermedad crónica. La base de su definición es exceso de grasa en el cuerpo. Además, la medida utilizada por los médicos para determinar la obesidad es el índice de masa corporal (IMC). Se calcula utilizando una fórmula que divide el peso corporal en kilos por la altura en metros cuadrados.

Estadísticamente El 22% de la población adulta del mundo es obesa. Algunos cálculos son más importantes e incluso se estima que un tercio de la población mundial es obesa. O tener al menos un problema de sobrepeso.

No es solo una situación estética, ni mucho menos. De ahí la importancia de localizar el gen de la obesidad. Esta enfermedad está asociado con otras afecciones como diabetes y presión arterial alta. También afecta la calidad de vida al generar:

  • Aislamiento social
  • La depresion
  • Problemas sexuales
  • Dificultades en el trabajo.
Una visita médica para calcular la obesidad.

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El descubrimiento actual sobre el gen de la obesidad.

En 2007, se hizo un nuevo descubrimiento en el gen de la obesidad. Los científicos han identificado el gen FTO como vinculado a la obesidad. De hecho, los experimentos han demostrado que si el gen era defectuoso, el cuerpo tendía a almacenar más energía en lugar de usarlo y quemarlo.

Sin embargo, Este problema genético no explica todos los casos de obesidad. Alrededor del 44% de los europeos son transportistas, por lo que ni la mitad.

Otros estudios recientes explican con más detalle cómo el gen de la obesidad altera los niveles de una hormona corporal llamada grelina. Mejor conocida como la hormona del hambre. Si se cambia el gen FTO, la grelina reacciona de forma exagerada al hacer que los alimentos ricos en grasa sean más sabrosos.

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¿Podemos revertir la genética?

Los estudios científicos también coinciden en un punto: El gen de la obesidad no es el único factor involucrado. De hecho, el estilo de vida es más importante para determinar la obesidad, entre otras cosas. De otra manera, El estilo de vida es cambiante.

Puedes combatir el gen de la obesidad haciendo ejercicio

Aquí hay algunas cosas que todos podemos tener en cuenta para combatir la genética:

  • Ejercicio: siga estrictamente la recomendación para realizar más de 150 minutos de actividad física por semana. Además de prevenir la obesidad, el ejercicio ayuda a prevenir otras enfermedades crónicas no transmisibles.
  • Una dieta saludable : Es esencial tener una dieta equilibrada y variada cuyo contenido calórico se adapte a la actividad física. Por lo tanto, debemos evitar alimentos que son muy altos en grasa y extremadamente dulce
  • Control de peso: sin convertirse en una obsesión, pesarse de vez en cuando ayuda a conocer el comportamiento del organismo para realizar las modificaciones necesarias
  • Consistencia: Los cambios en el estilo de vida deben continuar con el tiempo. El ejercicio persistente y una dieta saludable proporcionan resultados a corto, mediano y largo plazo.

El gen de la obesidad: conclusión

Finalmente, la genética continuará abordando el problema. Pero todavía estamos muy lejos de las drogas que pueden regular el gen FTO y la hormona grelina. Además, existe el gen de la obesidad. Sin embargo, no es el único factor que determina a las personas con sobrepeso. El estilo de vida, los hábitos de ejercicio y la alimentación saludable son los pilares principales. Prevención y tratamiento de la obesidad.

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  • Rodrigo-Cano, Susana, José Miguel Soriano del Castillo y Juan Francisco Merino-Torres. “Causas y tratamiento de la obesidad. Nutr clínica diet hosp 37.4 (2017): 87-92.
fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023