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Ojo seco en la menopausia

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Ojo seco en la menopausia

La sequedad ocular en la menopausia es el segundo síntoma más común después de los sofocos.

La menopausia es una etapa en la vida de las mujeres, que trae consigo muchos cambios en todo el cuerpo. Si bien es cierto que muchas mujeres experimentan muy pocos síntomas, o más levemente, otras sufren una molestia mucho mayor. Uno de ellos es los ojos secos.

El ojo seco es, en realidad, una patología que puede tener varias causas. Aquí, el área del ojo pierde parte de la humedad que lo protege normalmente. Esto produce muchas molestias, como hormigueo, problemas de visión e incluso lesiones.

Se estima que casi El 30% de la población sufre de ojos secos. Sin embargo, en esta proporción, el número de mujeres en la etapa de menopausia es muy alto. Casi el 60% de las mujeres experimentan este síntoma en esta etapa de su vida.

Es por eso que en este artículo, explicaremos cuál es la relación entre los ojos secos y la menopausia. Además, mencionaremos una serie de medidas que pueden ayudarlo a reducir este problema y disminuir las molestias.

¿Qué puede causar sequedad en los ojos?

Como ya hemos mencionado, es una patología que puede tener diferentes causas. Se cree que la alteración hormonal debida a la menopausia causa sequedad en los ojos. Durante la etapa de menopausia, el nivel de estrógeno cae dramáticamente.

Esta disminución en el estrógeno tiene un efecto en casi todas las secreciones del cuerpo. Por ejemplo, esta disminución también tiene un efecto en la vagina y produce una sequedad vaginal que afecta especialmente al tener relaciones sexuales.

Desafortunadamente, El ojo seco es el segundo síntoma más común en la menopausia después de los sofocos. Se calcula que esta sequía puede durar hasta 4 años. Sin embargo, no solo está relacionado con las hormonas. Hay otros factores, como el envejecimiento. Otras causas de sequedad ocular son:

  • El uso de lentes de contacto

  • Ciertos medicamentos, como los antidepresivos.

  • los tratamientos contra el cáncer, como el quimioterapia

  • Uso excesivo de radiadores, o vivir en ambientes muy secos y contaminados.

El ojo seco aumenta el riesgo de daño al globo ocular, ya sea en la córnea o en cualquier otra parte del ojo. Además, se acompaña de una sensación de arena en el interior y pesadez en los ojos. Incluso puede afectar la visión.

Ojo seco en la menopausia

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¿Cuáles son los riesgos de los ojos secos?

La solución salina tiene una función de defensa, principalmente. Actúa como un sistema de limpieza natural que elimina partículas y gérmenes que pueden dañar los ojos. Cuando pierde esta humedad, sus ojos tienden a irritarse y a estar mucho más expuestos a cualquier lesión.

Además, El riesgo de infecciones aumenta significativamente. Entonces, si el ojo seco no se trata, el ojo puede dañarse e incluso hablamos sobre el desarrollo de úlceras.

Los riesgos de sequedad ocular durante la menopausia.

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¿Cómo puedes mejorar los ojos secos?

En vista de la incomodidad y los riesgos asociados con la sequedad ocular, es importante cuidarla y tener en cuenta ciertos aspectos. En primer lugar, se recomienda parpadear frecuentementeporque ayuda a estimular glándulas lagrimales.

Esto es importante cuando pasas mucho tiempo frente a pantallas y otros dispositivos electrónicos. Lo ideal es descansar la vista a intervalos regulares.

Además, se recomienda prestar atención al viento y al sol. Es mejor tener gafas de sol con usted en todo momento, ya que protegen los ojos de las partículas. Además, es esencial mantener un estilo de vida saludable, cuidar su dieta e hidratarse con frecuencia.

Lo mismo con las horas de sueño. Cuando no descansamos bien, nuestros ojos sufren y son aún más sensibles.

Para concluir

Lo realmente importante es que, si te da vergüenza, consulta a un especialista. Los síntomas de sequedad ocular pueden ser muy molestos y afectar su calidad de vida. Existen opciones terapéuticas para tratar el problema y que no es un sufrimiento incurable.

  • Ojo seco: Síntomas y tratamientos | OMI (Dakota del Norte.). Recuperado el 24 de febrero de 2020 de https://www.imo.es/es/ojo-seco
  • Ojo seco después de la menopausia | CooperVision España. (Dakota del Norte.). Recuperado el 24 de febrero de 2020, de https://coopervision.es/blog/ojo-seco-despues-de-la-menopausia
  • Lloves, Jesús Merayo. Conceptos Actuales en Ojo Seco. Del Síndrome a la Enfermedad. » Grupo Español de Surface Ocular y Cornea (GESOC), Madri: 01-84.
  • Menopausia y ojos secos, lo que debes saber – Blog Instituto Oftalmológico Fernández Vega. (Dakota del Norte.). Recuperado el 24 de febrero de 2020, de https://fernandez-vega.com/blog/como-influye-la-menopausia-en-la-salud-ocular-de-las-mujeres/
fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023