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Dieta para mujeres con cáncer de seno

Después del cáncer de piel, el cáncer de seno es el tipo de cáncer más comúnmente diagnosticado en las mujeres. Aquí hay algunas recomendaciones dietéticas para vivir mejor con esta enfermedad.

Las personas con cáncer generalmente tienen que comer una dieta diferente a la que se considera saludable. De hecho, la dieta de las mujeres que padecen cáncer de mama debe ser suficiente para que puedan conservar su energía. para superar los efectos secundarios del tratamiento.

Cuando la salud es buena, comer lo suficiente no suele ser un problema. Sin embargo, frente al cáncer y su tratamiento, para algunas mujeres, esto puede ser un verdadero desafío. Es por eso que, En este artículo explicamos cómo debería ser la dieta de las pacientes con cáncer de mama.

Cáncer de mama y dieta

El cáncer de seno es una condición que ocurre en las células del seno. Después del cáncer de piel, el cáncer de seno es el tipo de cáncer más comúnmente diagnosticado en mujeres en los Estados Unidos. Esta enfermedad puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres, pero es mucho más común en mujeres.

El apoyo significativo para crear conciencia y financiar la investigación ha ayudado a avanzar en el diagnóstico y el tratamiento del cáncer de seno. Por lo tanto, las tasas de supervivencia para esta enfermedad han aumentado. Y el número de muertes relacionadas con esta enfermedad también está disminuyendo constantemente.

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Una mujer que sufre de cáncer de seno.

La importancia de comer bien durante el tratamiento del cáncer de seno

Comer bien durante el tratamiento del cáncer de seno puede ayudar a:

  • Para mantenerse sano
  • Ahorra energía
  • Obtener los nutrientes correctos
  • Evitar el aumento de peso repentino

Por lo tanto, si está recibiendo quimioterapia, radioterapia o ambas, le recomendamos que siga estas recomendaciones:

  • Beber al menos 8 vasos de bebidas no calóricas. (en otras palabras, agua o té) o bajo en calorías, todos los días. La ingesta insuficiente de líquidos puede causar mareos, mareos, náuseas, estreñimiento, fatiga e infección del tracto urinario.
  • Evita saltear comidas: trate de tomar pequeñas cantidades, más regularmente durante el día. Sin embargo, hay varios tratamientos experimentales con ayuno intermitente durante la quimioterapia. Los resultados son prometedores según un investigación publicada en la revista Clínicas
  • Limite el consumo de alcohol. o parar por completo. Si tiene preguntas sobre esto, hable con profesionales de la salud.

¿Cuáles son las cantidades y qué comer?

El equilibrio de los alimentos en un plato es importante cuando se habla de una alimentación saludable. Tenga en cuenta la foto de la placa de arriba. Esto puede ayudarlo a elegir las porciones correctas de diferentes alimentos.

La proteína puede ser de origen vegetal o animal.

Las proteínas vegetales se obtienen de la quinua, semillas germinadas, trigo, vegetales mixtos, etc. Con respecto a las proteínas animales, Recomendamos carnes blancas como pavo o pollo, así como pescado. Es posible comer carnes rojas, pero solo una o dos veces por semana.

Además, es esencial garantizar la ingesta de proteínas para evitar la pérdida de masa muscular. Un factor asociado con una mayor mortalidad. Esto es lo que esto estudio publicado en la revista La madurez.

Descubre también: Carnes a la brasa y cáncer de mama: ¿un mayor riesgo?

Frutas y verduras de todos los colores son bienvenidas.

Si los pacientes no reciben quimioterapia, pueden comer frutas y verduras crudas. Sin embargo, en caso de quimioterapia o neutropenia (defensas debilitadas), solo deben comer comida cocinada.

¿Cuáles son los alimentos para evitar?

A la larga, escuchar muchos votos «no» puede terminar siendo desalentador. Por lo tanto, le recomendamos que no piense en «no», sino que preste atención a las razones por las que debe evitar este tipo de alimentos.

  • Un paciente con cáncer debe evitar los alimentos enlatados, ahumados y fritos. Las carnes tampoco son una buena opción, ya que contienen nitritos y nitratos, carcinógenos según las indicaciones de la Organización Mundial de la Salud. Además, los alimentos ahumados, a la parrilla o fritos contienen grasas saturadas poco saludables.
  • En el caso del cáncer de seno, es mejor restringir el consumo de soya y toronja. Incluso si en el caso de ciertos otros tipos de cáncer, la soya puede ser beneficiosa debido a las proteínas que contiene, para un individuo que recibe quimioterapia, el consumo de este alimento debe ser limitado porque podría causar una forma de interacción con el tratamiento.
Las personas con cáncer de seno no deben comer toronja
  • De hecho, la toronja produce una enzima que promueve la eliminación de medicamentos en el cuerpo y también genera una interacción con otros medicamentos utilizados en la quimioterapia.
  • En caso de defensas débiles o neutropenia, es mejor evitar los probióticos. Estos son excelentes regeneradores, pero en el caso de pacientes con defensas débiles, esto puede causar el efecto contrario. Por ejemplo, en lugar de defender la flora intestinal, pueden causar infección.

Comida saludable para mujeres con cáncer de seno

Finalmente, además de una dieta saludable en caso de cáncer de seno, también se recomienda la actividad física. La caminata moderada, el yoga o el baile también ayudan a generar endorfinas.

Actualmente, se están desarrollando una serie de tratamientos dietéticos prometedores para tratar este tipo de patología. El ayuno intermitente y los antioxidantes pueden ser de gran ayuda, aunque se necesita más investigación para documentar su uso.

  • Antunes F., Garcia Erustes A., Jardim Costa A., Nascimento AC., Et al., Autofagia y ayuno intermitente: ¿la conexión para la terapia contra el cáncer? Clínicas, 2018.
  • Liu P., Hao Q., Hai S., Wang H., et al., Sarcopenia como predictor de mortalidad por todas las causas entre las personas mayores que viven en la comunidad: una revisión sistemática y un metanálisis. Maturitas, 2017. 103: 16-22.
fuente original
//graizoah.com/afu.php?zoneid=3422023