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Vientre hinchado después de comer, ¿por qué? -Todosalud

Vientre hinchado después de comer, ¿por qué?

Un vientre hinchado puede deberse a algo tan simple como comer en exceso, o puede ser un síntoma de una alergia alimentaria o una enfermedad.

Tener la barriga hinchada después de comer es algo que pasa mucho e inevitablemente te hace sentir incómodo e incluso puede ser doloroso.

Te sientes atrapado en tu propia ropa. A veces, te torturas pensando que has comido demasiado o que estás engordando. Sin embargo, no tiene por qué ser así.

La hinchazón es el nombre médico de una barriga hinchada. Esto puede suceder por muchas razones, pero el más común son los gases que, a su vez, puede ser producido por un mal hábito digestivo, intolerancia alimentaria o muchas otras situaciones.

Sabiendo cuál es la causa de esta distensión abdominal, es posible acabar con este malestar que te acecha después de cada comida. En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la hinchazón del vientre después de comer para que puedas solucionarlo.

¿Qué causa un vientre hinchado después de comer?

Tener el estómago hinchado también puede ser un signo de un trastorno digestivo.

Como ya hemos mencionado, la mayoría de las veces, una barriga hinchada es causada por gases que se acumulan en parte de su tracto digestivo, ya sea en el intestino o en el estómago. Lo que pasa es que Estos gases causan distensión del abdomen y causan malestar e incluso dolor.. Es importante saber que hay muchas razones para esta producción de gas, como la forma en que come.

En primer lugar, debes saber que el tiempo que pasa comiendo tiene una influencia significativa en la aparición de hinchazón del vientre. No masticar bien o masticar rápidamente significa que cuando comes tragas mucho aire que termina acumulándose en tu abdomen.

Asimismo, la comida que ingieres también es un factor determinante. Por ejemplo, ciertos alimentos tienden a hacer más lenta la digestión o producen más gases y causan hinchazón del estómago, como las legumbres.

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Las personas con intolerancia o alergia a los alimentos también suelen sufrir hinchazón del vientre.. Esto sucede porque no pueden digerir adecuadamente estos alimentos. La intolerancia a la lactosa es uno de los mejores ejemplos.

Finalmente, puede aparecer un vientre hinchado debido a la retención de líquidos, como sucede justo antes de la menstruación en muchas mujeres. La forma severa de retención de líquidos en el abdomen es el cuadro clínico conocido como ascitis, que, en general, responde a condiciones más sistémicas, como cirrosis, hipertensión portal o insuficiencia cardíaca. avanzado.

Sin embargo, no debemos olvidar que, simplemente, la hinchazón abdominal puede ser un caso excepcional de mala digestión o una comida demasiado grande.

Tener el estómago hinchado puede ser doloroso.

¿Podría ser una enfermedad?

En muchos casos, una barriga hinchada puede ser una señal de que algo anda mal con su sistema digestivo. Como ya hemos mencionado, Las intolerancias o alergias alimentarias suelen manifestarse de esta forma..

Por otra parte, muchos estudios muestran qu ‘hay muchas patologías intestinales que también se manifiestan de esta manera. El síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa son enfermedades que se presentan con este síntoma.

Las personas con cualquiera de estas afecciones suelen presentar otros síntomas, como diarrea o dolor abdominal. Aunque es mucho menos común, Tenga en cuenta que un vientre hinchado puede ser un signo de cáncer..

Sin embargo, cuando se trata de cáncer, los síntomas suelen ser más agresivos.. Puede aparecer sangre en las heces, se nota pérdida de apetito y pérdida de peso. Recuerde que debe hablar con su médico sobre cualquiera de estos síntomas, incluso si parecen aislados.

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¿Qué puede hacer para prevenir la hinchazón del vientre?

Si a menudo tiene el vientre hinchado después de comer, es mejor ir al doctor. Normalmente esto no es un problema, pero lo ideal es excluir todas las posibles causas patológicas que puedan producirlo.

Además, deberías intentar dedicar más tiempo y cuidado a tus comidas. Trate de comer despacio, mastique bien y elija bien los alimentos. Por ejemplo, beba agua en lugar de alcohol o refrescos mientras come.

Por otra parte, es mejor no comer en exceso y no exageres con alimentos muy ricos en fibra, porque a veces su digestión tiende a provocar muchos gases.

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fuente original
//naucaish.net/4/3422023