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¿Cuándo es el mejor momento para tomar la medicación? -Todosalud

¿Cuándo es el mejor momento para tomar la medicación?

Muchos de los procesos biológicos que ocurren en nuestro organismo, como la secreción de hormonas, la presión arterial o la producción de colesterol, siguen un ritmo circadiano. Por tanto, si adaptamos la ingesta de determinados fármacos a este ritmo, serán más eficaces.

¿Cuándo es el mejor momento para tomar la medicación? ¿Antes o después de comer? ¿Por la mañana o por la tarde? ¿Cuándo aparece el dolor o cuando ya es intenso? La mayoría de las personas tienen estas preguntas y más sobre cuándo tomar los medicamentos.

Si bien es cierto que algunos son más efectivos cuando se consumen a una hora específica del día o se ingieren con alimentos, otros medicamentos se prescriben en función de los horarios de las comidas. Por lo tanto, el mejor momento para tomar el medicamento depende del tipo de medicamento.

Entonces, hay dos cosas a tener en cuenta: practicidad y ritmo circadiano. Este último se refiere a la repetición cíclica de procesos en el transcurso de un día o un intervalo de 24 horas.

¿Por qué es importante el momento de la medicación?

Muchos procesos biológicos que ocurren en el cuerpo, como la secreción de hormonas, la presión arterial o la producción de colesterol, siguen una ritmo. Por lo tanto, si ajustamos la ingesta de ciertos medicamentos a este ritmo, serán más efectivos.

A continuación, enumeramos algunos de los medicamentos que deben tomarse en determinados momentos.

Diuréticos

Estos medicamentos, como la furosemida, cuya marca comercial es Seguril, aumentan la cantidad de orina que se elimina. Por lo general, sus efectos se producen entre 1 y 3 horas después de la toma.

Entonces, para mayor comodidad, deben tomarse por la mañana para eliminar líquidos durante el día y no interrumpir el descanso nocturno.

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Hormonas tiroideas

La absorción de los medicamentos utilizados para tratar las afecciones de la tiroides, como la levotiroxina, se ve gravemente afectada por presencia de comida. Además, se trata de fármacos con un estrecho margen terapéutico. En otras palabras, pequeñas variaciones en su dosis provocan grandes cambios en sus efectos.

Por tanto, se recomienda tomarlos por la mañana, media hora antes del desayuno. Si se ingieren durante el día, es importante mantener un ayuno de al menos 4 horas antes de tomarlos.

Les bifosfonatos

Estos son medicamentos que se usan para tratar osteoporosis. Entre ellos encontramos alendronato e ibandronato.

La absorción de estas sustancias también se ve afectada por la presencia de alimentos. Es por eso que, Se recomienda encarecidamente tragarlos al menos media hora antes del desayuno. para asegurar una buena absorción.

Calcio

Calcium des os.

El calcio es parte de nuestros huesos. Es hormona paratiroidea (PTH) que estimula la proliferación de osteoclastos. Estos son responsables de la resorción ósea o la pérdida de calcio de los huesos.

La noche es cuando los niveles de PTH son más bajos. En consecuencia, la degradación ósea disminuye y se favorece la incorporación de calcio. Por tanto, la mejor forma de tomar suplementos de calcio es por la noche.

Estatinas, el tiempo para tomar estos medicamentos varía

En el hígado, la producción de colesterol es mayor por la noche, y menos por la mañana o temprano por la tarde.

La estatinas son medicamentos que se utilizan para regular los niveles de colesterol. Lo hacen inhibiendo la enzima HMG CoA-reductasa, que participa en la síntesis de colesterol.

Dependiendo de la duración de su actividad, es decir de su vida media corta o larga, deben consumirse en un momento específico.

Las estatinas de vida media corta deben tomarse por la noche. Entre ellos, se distingue simvastatina, lovastatina o fluvastatina. Por el contrario, las estatinas con una vida media prolongada, como rosuvastatina, atorvastatina o pravastatina, se pueden tomar en cualquier momento del día.

Insulina

Una joven que se toma el azúcar en sangre con una pluma de insulina.

Insulina utilizada para controlar el azúcar en sangre a medianoche. tiene menos efecto sobre la hipoglucemia solo si se toma la misma dosis por la mañana.

Esto se debe a que nuestro tejido adiposo es más sensible a la acción de la insulina a la mitad del día. Es por eso que, el momento de la administración también influye en la dosis.

Lea también: Plumas de insulina: características y funcionamiento.

Medicamentos para tratar el asma

El diámetro de nuestros bronquios varía a lo largo del día. En personas con asma grave, El flujo de aire a los pulmones puede disminuir hasta en un 60% durante la noche.

El asma empeora por la noche porque la histamina, responsable del cierre de las vías respiratorias, se produce en mayor cantidad alrededor de las 4 a.m. Por lo tanto, Los medicamentos para el tratamiento del asma deben tomarse por la noche.

El mejor momento para tomar la medicación.

Como puede ver, cuanto más se sintoniza uno con el reloj interno de la naturaleza, más eficaz es el tratamiento farmacológico. Por lo tanto, tomar los medicamentos en el momento adecuado, según las instrucciones del médico, es fundamental para garantizar el éxito del tratamiento.

Por último, si tiene la más mínima duda sobre algún medicamento, no espere antes de consultar a su médico o farmacéutico. Esto permite evitar una posible contraproductividad del fármaco.

  • Ritmo circadiano: el reloj maestro. Alteraciones que comprometen el estado de sueño y vigilia en el ámbito de la salud. (2014). Morfolia.

  • Vilaplana, M. (2002). Interacciones entre alimentos y medicamentos. Asesoramiento de la farmacia comunitaria. Offarm.

  • Vidal, MA (2000). Incumplimiento del tratamiento farmacológico. Información de medicamentos al paciente y mejora en el cumplimiento del tratamiento.

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//soaheeme.net/4/3422023